ECO_C_Migdal
ECO_C_Migdal

בריאות האישה

סובלת מכאבי מחזור? אולי חסר לך מגנזיום

מחקרים מצאו כי תוספת של מגנזיום עשויה להקל על תסמיני התסמונת הקדם וסתית וכאבי המחזור

הכי פופולרים

  • אל תוותרי על החומצה הפולית

    למה החומצה הפולית חיונית במהלך ההריון? ובאילו מאכלים היא קיימת?
  • תזונה לגיל השלישי

    תזונה נכונה בגיל המעבר

    גיל המעבר כשמו כן הוא, מבטא תקופת מעבר המחוללת שינויים רבים בגוף האישה, במוחה ובנפשה. ד"ר ענת אגמי סוקרת למעננו את תופעות הלוואי שרוב הנשים חשות וממליצה לנו על תזונה מותאמת למניעת השמנת יתר בתקופת המעבר.
  • ממרח ורדים

    להרגיש סקסית ומשגעת

    למי אתן את מספר הטלפון שלי? הקשר בין דייטים ו-ph חומצי או בסיסי, וכיצד לעשות זאת. החוויה שבקריאה וביישום, על פי ספרה של כריס קאר "דיאטה סקסית משגעת"