לרגל יום השוקולד המריר שחל ב-10 בינואר, סוקרת ד"ר דרימן מחקר חדש המעלה תובנות מרתקות על השפעתו של שוקולד מריר על הנפש, במיוחד בקרב נשים בגיל המעבר. מה יש בשוקולד המריר שהופך אותו לשותף בלתי צפוי לבריאות הנפש? כל התשובות – בפנים
כשמדובר בחיי זוגיות, כולנו מחפשים את המרכיב הסודי שישדרג את החוויה ויחזק את הקשר. תכירו את השמן הייחודי לנשים, שלא רק מקל על יובש נרתיקי וכאבים שיכולים לנבוע מסיבות שונות, אלא גם משדרג את התחושה, מחמם את האיזור, ומגביר את הרגישות למגע. לא פלא שהוא זכה לכינוי: "שמן שלום בית"
תשכחי מהדיאטות שעבדו (יותר או פחות) עד עכשיו. כדי לרדת במשקל בגיל המעבר את צריכה לנקוט באסטרטגיה חדשה לחלוטין. הכירי את התזונה ההורמונלית ומה שהיא יכולה לעשות עבורך
גיל המעבר, תקופה משמעותית בחיי כל אישה, עבר שינויים רבים בתפיסה החברתית והרפואית לאורך ההיסטוריה. מסיפור של דיכוי וחוסר הבנה, דרך מאבק לשוויון ועד להכרה בחשיבותו כשלב טבעי ומעצים בחיי האישה - בואי נצא למסע מרתק בעקבות התפתחות התפיסה של גיל המעבר וההתייחסות אליו באיורוודה
אין דבר מתסכל יותר מלראות את השיער שלך הולך ונעלם מול העיניים. התחושה של לראות קווצות שיער נשארות על המברשת, או את הכמות המצטברת במקלחת, היא לא רק לא נעימה – היא כאב שמזכיר לנו שוב ושוב את מה שאנחנו מאבדים
תזונה נכונה היא חלק בלתי נפרד מהטיפוח העצמי שלנו. כל מה שאנחנו מכניסות לגופנו משפיע לא רק על הבריאות הפנימית שלנו, אלא גם על מראה העור שלנו. אז מה באמת כדאי לנו להכניס לתזונה כדי להיראות במיטבנו?
קמט בין הגבות, רפיון העור באזור הצוואר וכהויות סביב העיניים. תחסכו לעצמכן טיפולים קוסמטיים יקרים, הזרקות וניתוחים מיותרים ונסו 'פייסיוגה'. התוצאות יראו את עצמן תוך זמן קצר
האם את מוצאת יותר ויותר שערות על הכרית בבוקר? את לא לבד. נשירת שיער היא תופעה נפוצה בקרב נשים, אך האמת המפתיעה היא שניתן לשפר משמעותית את המצב, בכל גיל!