עדי כהנן, נטורופתית ומאסטר ב-NLP, מפתחת שיטת “סוד המעבר”, חושפת איך חיבור בין מוח הבטן, מוח הלב ומוח הראש מחזיר את האיזון של חיידקי המעי ואת האיזון ההורמונלי
שני מחקרים חדשים, שפורסמו לאחרונה, מציירים תמונה ברורה: מה שנשים בוחרות לשים על הצלחת שלהן עשוי להשפיע באופן דרמטי על הסיכון לחלות בסרטן השד - אחד מסוגי הסרטן השכיחים ביותר בקרב נשים
שנים מדברים על זה, סבתא המליצה, החברות נשבעות בזה — ועכשיו גם המדע מצטרף לחגיגה. מחקר חדש מצביע על פתרון פשוט, טבעי ויעיל שמפחית משמעותית את הסיכון לדלקות בדרכי השתן בקרב נשים
לרגל יום השוקולד המריר שחל ב-10 בינואר, סוקרת ד"ר דרימן מחקר חדש המעלה תובנות מרתקות על השפעתו של שוקולד מריר על הנפש, במיוחד בקרב נשים בגיל המעבר. מה יש בשוקולד המריר שהופך אותו לשותף בלתי צפוי לבריאות הנפש? כל התשובות – בפנים
כשמדובר בחיי זוגיות, כולנו מחפשים את המרכיב הסודי שישדרג את החוויה ויחזק את הקשר. תכירו את השמן הייחודי לנשים, שלא רק מקל על יובש נרתיקי וכאבים שיכולים לנבוע מסיבות שונות, אלא גם משדרג את התחושה, מחמם את האיזור, ומגביר את הרגישות למגע. לא פלא שהוא זכה לכינוי: "שמן שלום בית"
תשכחי מהדיאטות שעבדו (יותר או פחות) עד עכשיו. כדי לרדת במשקל בגיל המעבר את צריכה לנקוט באסטרטגיה חדשה לחלוטין. הכירי את התזונה ההורמונלית ומה שהיא יכולה לעשות עבורך
