אוכלים בריא

Powered by WP Bannerize

אוכלים בריא

Powered by WP Bannerize

גישות תזונה

להיות יפני או לא להיות יפני? הסוד לחיים ארוכים וטובים

בכנס "אריכות חיים טובה" למדנו על אוקינאווה ולמה דווקא שם ובסרדיניה מאריכים חיים יותר מכל מקום אחר בעולם. האם גם אצלנו זה אפשרי? תהיות בעקבות אחד הכנסים המרתקים בנושא האייג'ינג של העתיד

Powered by WP Bannerize

Powered by WP Bannerize

הכי פופולרים

  • תזונה בהריון

    לאכול או לא לאכול?

    באוכלים בריא האחרון התקיים פאנל מומחים בו השתתפו ד"ר גיל יוסף שחר, ד"ר גל דובנוב רז, מיקי בן דור וד"ר עדיאל תל אורן, אודות מזון מן החי. לאור העניין הרב ולכל מי שפספס - הנה סרטון בו תוכלו לצפות בדיון בשלמותו
  • תזונה בגיל המעבר

    הגיל השלישי בראי האיורוודה - תזונה וצמחים

    כיצד החלוקה לחמשת היסודות שבבסיס הגישה האיורוודית עוזרת לנו להתמודד עם תקופות החיים השונות? מהם היסודות הדומיננטיים בכל אחת מהתקופות ומה מומלץ לנו דווקא כאשר אנחנו חוצים את גיל 60?
  • פירמידה אביבית עם ארטישוק

    אבוקדו בריא? תלוי למי

    סוד החיים הבריאים והארוכים הוא לאכול תזונה שמותאמת באופן אישי לכל אדם, לפי הטיפוס הגופני-מנטלי שלו. אייל שפרינגר, מומחה לרפואות המזרח, פתח לכתבתנו את הראש באוכלים בריא

Powered by WP Bannerize