רוב הנשים סובלות מדלקות בדרכי השתן מספר פעמים בחייהן. החדשות הטובות: יש דרכים להפחית את התופעה באופן טבעי ולצד החמוציות המפורסמות מככבים גם השום, דגי ים צפוני ותבלינים. טיפים שימושיים ומתכון לתה למניעת דלקות בדרכי השתן
דלקת בשלפוחית השתן (ציסטיטיס) היא אחת מהבעיות הרפואיות הנפוצות בקרב נשים בגיל הפריון. על פי נתונים סטטיסטים, אחת מכל 2 נשים תחווה דלקת בדרכי השתן, לפחות פעם אחת בימי חייה
מחקר מהרווארד ממליץ על 50% פחמימות מורכבות, מוצרי חלב מלאים (לא 0%) ואף על גלידת שמנת מידי פעם - שתגביר סיכויים להיכנס להריון. ד"ר אולגה רז ראש תחום תזונה קלינית הפקולטה למדעי הבריאות אוני' אריאל סוקרת עבורנו את כל ההנחיות וההמלצות
לתזונת האם ההרה ולהנקה יש חשיבות מכרעת בקביעת חוסנו הגופני, השכלי והנפשי של התינוק ושל האדם שיגדל להיות. לכן יש לשים לב לתזונה לפני ההיריון, במהלכו ובזמן ההנקה
נמאס לכן מהתכווצויות השרירים ברגליים שמעירות אתכן בלילה? צודקות! זה לא טוב לכן ולא טוב לקטנצ'יק. הכירו את המינרל שיעזור ושימו לב להבדלים בינו לבין אחיו
נשים משלמות מחיר כבד בבריאותן על מאמציהן להשגת שוויון חברתי. זאת בצד ההתרחקות ממחזוריות הטבע ומעגלי החיים הנשיים. הכירו את צמחי מאכל שיכולים להחזיר אותנו לקצב הנכון ולבריאות טובה
שינוי תזונה ואורח חיים עוזרים לזוגות רבים להשיג להיריון. יש זוגות שיצטרכו עזרה נוספת בדמות תוספים וצמחי מרפא. ואם אתם כבר בטיפולי פריון - העצות שבכתבה יסייעו בהצלחת התהליך
