חודש קודם

ספטמבר

חודש הבא

				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29

		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28

לכל האירועים

צמחוני- טבעוני

סלט בוקצ'וי עם פטריות שיטאקי
הסלט מסייע להתמודדות עם סרטן, לתמיכה בתמונת הדם, מתאים לעיכול רגיש, הוא מזון עשיר למשקל נמוך, מטפל בבצקות ומתאים לאנשים עסוקים
סלט עגבניות שרי ועשבי תיבול
חגיגה של עגבניות שרי מכל הצבעים ועשבי תיבול עשירים בנוגדי חמצון!
פירמידה אביבית עם ארטישוק
עוגת סילאן חגיגית וטבעונית מקמח כוסמין מלא
בכוסמין יש כמות גלוטן קטנה, הוא מתעכל בקלות, ומשביע לאורך זמן רב יותר - עוגה מושלמת
פוקאצ'ה כוסמין טבעונית
בתוספת סלט ירוק מרענן זו ארוחת ערב הכי טעימה וכיפית שיש
לזניה טבעונית מעלי אורז עם קרם קישואים וקרם בטטות
מנה מרשימה ומפתיעה העושה שימוש בעלי אורז במקום דפי הלזניה המסורתיים
מוס מקדמיה טבעוני
קינוח טבעוני מושלם לשבועות
סלט קינואה וירוקים
סלט קליל, מרענן, טעים ומשביע עשיר בחלבון וירקות ירוקים
מאפינס חמאת בוטנים ובננה
לא רק אזני המן! גוונו את משלוח המנות שלכם במאפינס משמחי לבב אנוש
מרק קובה סלק טבעוני ללא גלוטן
מנה ביתית ומפנקת שכולם אוהבים, בגרסה טבעונית משגעת
עוגיות שקדים טבעוניות עם טאצ' של בננה ונענע
אין מי שלא יבקש מכם את המתכון לעוגיות המשגעות האלה
מתכון טבעוני עם חלבון מלא: טמפה
טמפה הוא אחד התוצרים של פולי הסויה השלמים. לכן מכיל גם חלבון וגם סיבים תזונתיים. הטמפה מכיל את כל חומצות האמינו החיוניות ונחשב לחלבון מלא מן הצומח