הדרכים בהן ויטמין E שומר עלינו
הדרכים בהן ויטמין E שומר עלינו. צילום: pixabay
מאמר זה מרכז מספר מחקרים שהופיעו בספרות המקצועית אודות ויטמין E:
שימוש ממושך בוויטמין E מצמצם בכ-50% סיכון להתפתחות סרטני פה וגרון
במחקר שנערך על ידי המכון הלאומי לסרטן בטסדה, ארה"ב, נבדקה ההשפעה של לקיחת תוספת ויטמינים על צמצום התחלואה בסרטני פה וגרון.
נבדקו 1,114 חולים לעומת 1,268 אנשים בריאים כביקורת.
ויטמינים A, B, C ו-E עזרו לצמצום התחלואה, אבל תוצאות מובהקות ממש היו רק להוספת ויטמין E.
נמצא שלקיחה קבועה של ויטמין E הקטינה את הסיכון לחלות בסוגי סרטן אלו ב- 50%.
ויטמין E מצמצם פגיעה בהמוגלובין ועליית רמת טריגליצרידים אצל חולי סוכרת מטיפוס I
כמות מתונה יחסית של ויטמין E, שניתנה במשך שלושה חודשים לחולי סוכרת מטיפוס I, הורידה אצלם את:
- רמת הגלוקוז בדם
- כמות ההמוגלובין המסוכרר
- כמות הטריגליצרידים
בניסוי שותפו 35 חולים שקיבלו E-100 או פלסבו.
רמת ההמוגלובין המסוכרר ירדה מ-12.8% לפני הטיפול ל-11.6%.
רמת הגלוקוז ירדה לממוצע של 158.5 מ"ג/% לעומת 209 מ"ג/% לפני מתן E.
הטריגליצרידים ירדו ל-195 מ"ג/% לעומת 257 מ"ג/%.
אצל החולים שלקחו פלסבו, לא חלו שינויים של ממש במהלך שלושת חודשי הניסוי בערכים שהוזכרו.
בדיקות המעבדה הצביעו על שיפור במצבם של הנוטלים ויטמין E. צילום: pixabay
למאמרים נוספים אודות ויטמין E:
מידע חדש בנושא ויטמין E – מינונים ומניעת מחלות
ויטמין E שומר על חולי כליה המטופלים בדיאליזה בפני סיבוכים בלב
במחקר שנערך בישראל נמצא שנטילה יומיומית וקבועה של 800 יחידות בינלאומיות של ויטמין E הפחיתה ב-70% עד כ-50% את הסיכון להופעת סיבוכי לב משניים בקרב מטופלי דיאליזה.
כבר ממצאים קודמים הצביעו על מגמה של הפחתת הסיכון להתפתחות מחלות אלו בקרב מטופלים כאלו שנטלו ויטמין E.
לשם בדיקה נוספת של הנושא, נערך מחקר ביוזמת הרופאים דר' שמואל סמטנה ודר' מונה בועז מהמרכז הרפואי "וולפסון".
מטרתו הייתה לבדוק את השפעת ויטמין E כגורם מניעתי להתפתחות סיבוכי לב משניים בקרב חולי כליה המטופלים על-ידי דיאליזה.
במסגרת המחקר שנמשך 519 ימים, נבדקו 196 איש, חולים המטופלים זמן רב עם דיאליזה, בגילאי 75-40, בשישה מרכזי דיאליזה בארץ, אשר תועדו אצלם בעיות לב.
נחקרים אלו קיבלו באופן קבוע ויומיומי ויטמין E יבש במינון של 800 יחב"ל ליום, או פלסבו.
תוצאות המחקר
עבור נוטלי ויטמין E:
- מספר בעיות הלב שהתפתחו במהלך המחקר היו מועטות ב-50% לעומת אלו של קבוצת הביקורת.
- מספר מקרי אוטם שריר הלב היה קטן ב-70% לעומת מספר המקרים שקרו בקבוצת הפלסבו.
ממצאים אלו הינם בעלי חשיבות רבה מאחר וכ-40% ממקרי התמותה בקרב מטופלי דיאליזה כרוניים הם על רקע סיבוכי לב.
ויטמין E שמר על בריאות הלב בקרב חולי כליה המטופלים בדיאליזה. צילום: pixabay
לסיכום
מתן ויטמין E טבעי ויבש נמצא מפחית באופן מובהק את השכיחות של הופעתם של סיבוכי לב-כלי דם בכלל ואוטם לב בפרט אצל חולי כליה המטופלים בדיאליזה.
נתון זה מצטרף לעשרות רבות של נתוני מחקרים קליניים המלמדים על חשיבות מתן כמות גדולה של ויטמין E לשמירה על הלב וגם על מערכות אחרות בגוף.
הערת העורך
פרט לתוספת ויטמין E, חשוב ביותר לתת לחולי כליה המטופלים בדיאליזה גם קרניטין.
כל דיאליזה מפחיתה את רמותיו בדם עד לרמה קריטית שגוררת אחריה ניוון שריר הלב.
בהעדר קרניטין, תוך מספר חודשים עלולה להתפתח בלב פגיעה שאיננה ברת תיקון.
