Menta_Migdal
Effect_Migdal

מתכון דלעת בתנור - תוספת בריאה וטעימה

מאת: המתכון באדיבות חלי ממן, רשת תמיכה לאורח חיים בריא
יש מתכונים שכמה שהם מהירים, ככה הם בריאים וטעימים. מתכון הדלעת של חלי ממן הוא בדיוק כזה
מתכון דלעת בתנור של חלי ממן. צילום: יח"צ

מתכון דלעת בתנור של חלי ממן. צילום: יח"צ

איזה כיף זה שכולם מתענגים על משהו שהכנת בצ'יק צ'ק.

אם חיפשת מתכון לתוספת מתאימה לארוחת החג, וחשוב לך שתהיה גם בריאה – זה המתכון בשבילך.

למתכוני בריאות נוספים המתאימים לארוחת החג:

עוגת תפוחים ורימונים

Eat12MiniSite_Inside

בצלצלים ממולאים מתקתקים ברוטב רימונים

קרפצ'יו דלעת מתוקה

מתכון דלעת מתובלת בתנור

מצרכים:

1  ק"ג דלעת

2 ענפי תימין

כפית זרעי כוסברה מרוסקים

2 כפיות שמן איכותי

מלח ופלפל

הוראות הכנה:

קולפים את הדלעת וחותכים לקוביות

מערבבים בקערה את כל החומרים, כך שהתבלינים יצפו היטב את קוביות הדלעת.

אופים כחצי שעה-שעה.

הדלעת מוכנה כשהיא שחומה ורכה.

השאירו תגובה: