-
לביבות קינואה ובטטה אפויות
לביבות רכות ונעימות עם מרקם נימוח מבפנים וקראסט עדין מבחוץ
-
קציצות המבורגר טבעוני מפטריות, אגוזים וסלק
המבורגר טבעוני נא, עסיסי ומלא בטעמים – עם המון בריאות
-
מרק עגבניות שרי קרמי ועדין
מרק עגבניות שרי קטיפתי עם מרקם עשיר וטעם עדין – מושלם לארוחה בריאה, טעימה וקלה להכנה
-
רגע של שקט מתוק: קינוחים להכנה יחד עם הילדים
קינוחים טעימים ומזינים שאפשר להכין עם הילדים
-
דלורית עם קוקוס קלוי וזרעי חרדל
דלורית רכה עם ניחוחות הודיים, קוקוס קלוי ותיבול מחמם – מנה מזינה, מאוזנת ומעוררת אנרגיה
-
סלט כרוב ומלפפונים ברוטב לימון וכמון קלוי
סלט ירקות פריך ומרענן עם טוויסט של תבלינים בסגנון הודי
-
ממרח אגוזים וירוקים בסגנון סלט טונה
ממרח מאגוזי מלך או מאגוזי פקאן, טבעוני, עשיר בערכים תזונתיים, שמתאים לאירוח קליל או כנשנוש בריא, כולל הדגמה בוידאו
-
סלט בריאות ברוטב ג'ינג'ר וכורכום
סלט בריא, רענן וטעים שיעזור לכם לשפר את בריאות מערכת העיכול שלכם
-
כדורי פלאפל אפויים עם טחינה
כדורי פלאפל אפויים על מצע עלים רעננים עם רוטב טחינה לימוני – ארוחה בריאה, מזינה, קלה להכנה ומלאה בטעמים ים-תיכוניים
-
קציצות קישואים אפויות וקלילות
מנה פשוטה להכנה שמתאימה לארוחת ערב קלה או כתוספת ליד סלט גדול
-
כדורי תמרים ואגוזים עם חמאת בוטנים
קינוח מתוק, בריא וטעים שמכינים בקלי קלות
-
קרפ כוסמת מלוח עם סלסת אבוקדו וטחינה לימונית – מתאים לאיזון סוכרת לפי הסו-ג'וק
ארוחה מרגיעה ומזינה של קרפ כוסמת מלוח, שמאפשרת איזון סוכר בלי סטרס – עיקרון מפתח בגישת הסו-ג׳וק
