סיפורו של ד"ר שאול טל ז"ל ממחיש בבירור כיצד שינוי באורח החיים יכול לחולל פלאים במצבנו הבריאותי. לזכרו אנו מביאים ריאיון שפורסם עימו במסגרת פינת ״אנשים מעוררי השראה״ במגזין "משפחה בריאה"
האם לחברות המזון הגדולות אכפת מבריאותנו, איך הפכה תנובה ממיזם ציוני לחברה פרטית בשליטה סינית, ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להחזיר לעצמנו את השליטה על מה שנכנס לגופנו? סקירת הרצאתו המעולה של ד"ר אורי מאיר צ'יזיק בכנס אוכלים בריא 15, שלימד אותנו איך "לצאת מהכלא"
"אני מכאיבה לכם כדי שתקשיבו לי. אני גורמת לכם לצרבת כדי שתאזינו לקולי. הצרכים שלי פשוטים. אם תתיידדו אתי, אני מבטיחה לכם שאפילו לא תרגישו בקיומי. על החתום, הבטן שלכם"
האם שינוי הרגלים בחיים זה כזה כאב ראש גדול? קרן שפע, שמלווה אנשים בדיוק בתהליכים כאלה, באה לספר לנו שזה ממש לא מסובך כמו שחשבתם. ההפך - עם הטריקים הנכונים, שינוי הרגלים הוא לגמרי אפשרי, וגם די קל...
כשהייתה בת 23 בלבד, קים גפסון חוותה טלטלה ששינתה את חייה מהקצה אל הקצה – היא אובחנה עם סרטן. התמודדותה עם המחלה הפכה לנקודת מפנה ששינתה את גישתה לחיים ולבריאות
