ECO_C_Migdal
Eat12_Migdal

תזונה מונעת

כלל הזהב של התזונה הבריאה

אם תצייתו לכלל זה, תיהנו מכל הטעמים, הריחות והמרקמים של המזונות האהובים, כשבה בעת המזון יעניק לכם יותר מרץ ובריאות במקום לגזול אותם מכם

הכי פופולרים

  • הקשר בין תזונה ובריאות העור

    הזנה מתחילה מתפריט תזונתי יומיומי עשיר במזון טרי ממקור צמחי: נבטים, ירקות, פירות, גרעינים ואגוזים עשירים באנזימים, ויטמינים ומינרלים המסייעים לתהליכי הבנייה וההנעה בגוף
  • מיץ סלק במקום קפה

    מחקרים: מיץ סלק משפר את זרימת הדם למוח ומגן מפני אלצהיימר
  • האם חסר לכם מגנזיום?

    מכל עבר אורבת לנו סכנה אמיתית לאובדן מגנזיום. חסר במגנזיום הוא בלתי נמנע והגיל מחמיר עוד יותר את המצב