ד"ר דני קרת ממליץ לכם לנסות צום לסירוגין, להתקלח במים קרים ולאכול יותר מצליבים. איך הם מחזקים את המערכת ומה עוד אפשר לעשות כדי לחזק את הגוף? כל המידע לפניכם
לפני כשבועיים התפרץ נגיף הקורונה בישראל, מאז הופרה השיגרה וגם השלווה. במקום להעמיק את הפחד, הסטרס ואי הוודאות, בחרנו להסתכל על הצד החיובי כדי להפוך את התקופה הקרובה לנעימה יותר, שלווה יותר וגם בריאה יותר
בתקופה זו בה משתולל וירוס הקורונה בחוץ ומזג האוויר קריר גם נוכל לדאוג לתזונה נכונה שתעזור לבריאות הגוף והנפש ותשמור על מערכת חיסונית חזקה לכל הגילאים ובפרט לקבוצת גיל הזהב
