Bari_17_fly
Bari_17_fly

סלט סלרי פטרוזיליה ורימון

מאת: באדיבות האגודה למלחמה בסרטן, מתכון של שף האמיר כלפון, מתוך החוברת "מתכוני שפים לתזונה בריאה"
זמן קריאה: < 1 דקה
סלט רענן, פריך וצבעוני עם שורש סלרי, סלרי אמריקאי, פטרוזיליה, גרגירי רימון ואגוזי פקאן, ברוטב לימון-דבש קליל

סלט סלרי פטרוזיליה ורימון. תמונת אילוסטרציה

"כשאני חושב על תזונה בריאה, הדבר הראשון שעולה לנגד עיני הוא שימוש בחומרי מזון טבעיים, ללא חומרים משמרים, ללא צבעי מאכל ותמציות טעם, אבקות מרק ורטבים מוכנים, שימוש במגוון רב של ירקות על כל הצבעים והסוגים ועשבי תיבול טריים."   שף אמיר כלפון

 

מתכון לסלט סלרי פטרוזיליה ורימון

 

Bari_17_IN

חומרים ל-4 מנות

 

2 שורשי סלרי

2 גבעולי סלרי אמריקאי

חופן עלי פטרוזיליה

50 גרם אגוזי פקאן גרוסים

גרגרים מרימון אחד

 

רוטב

 

2 כפות מיץ לימון

5 כפות שמן זית

1 כף דבש

מעט מלח ופלפל

 

לערבב הכול יחד.

 

אופן ההכנה

 

בתיאבון

 

למתכונים נוספים של סלטים:

סלט עשבי תבלין צבעוני

שעועית ירוקה ואפונת שלג

סלט בריאות ברוטב ג'ינג'ר וכורכום

 

 

 

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו