Focus_Tishrei_Fly
Liat_Fly

חלב שקדים

השקדים הם עתירי קלוריות אך לצד זה מכילים חומצות שומן חיוניות ועוד. בשקדים ובבשר יש אותה כמות חלבון וכמות סידן כמו בכוס חלב. תכולת הברזל היא מחצית התצרוכת היומית למבוגר.
Bari15_HP
Bari15_Corner
Bari15_Fly
Bari15_In
Bari15_Mobile
Liat_HP
Liat_Mob
Liat_IN
Liat_Fly
Liat_Corner

מצרכים:

אופן ההכנה:

מכניסים את כל המצרכים לבלנדר בסדר הרשום ומעבדים. מתחילים במהירות נמוכה ואחר כך מעבירים למהירות גבוהה, עד שהתערובת מגיעה למרקם הרצוי.

כדי לקבל חלב ללא קליפות, יש להשרות לאחר סינון את השקדים במים חמים למשך שתיים-שלוש דקות.

אתם מוזמנים לקבל במתנה חוברת מתכונים מנצחים לבלנדר. הקליקו והחוברת בדרך לתיבה שלכם..

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו