מנסים להיכנס להריון ולא מצליחים? במחקר שנערך באוניברסיטת הארווארד ובו לקחו חלק 18 אלף נשים בריאות נמצא כי מוצרי חלב מופחתי שומן הם אלה שהפריעו לביוץ תקין אצל הנבדקות
מתכננים הריון? פאולה רוזנברג הכינה רשימה הכוללת 10 כללים לשמירה על הפוריות. שימו לב, ההמלצות מתאימות גם לגברים. איכות הזרע חשובה לא פחות מהצורך בביוץ ויצירת זקיקים אצל האישה
מחקר חדש מציע כי נשים שצורכות מזון עשיר בנוגדי חמצון מקטינות בצורה משמעותית את הסיכוי לחלות במחלות לב, במיוחד אלו ללא היסטוריה משפחתית או רקע של אירועי לב קודמים
שרה ברק מסבירה מהו גיל המעבר, מדוע הוא אינו הכרח עבור כל אישה מערבית, איך ניתן להתמודד איתו וכיצד מורינגה וספירולינה ביחד הם התשובה המוחצת עבור נשים בגיל זה. ויש גם מתכונים למסכות פנים
תלתן אדום הוא לא רק צמח מרהיב הוא גם חלופה נהדרת לנשים בגיל המעבר שחוות גלי חום, הזעות ותנודות במצבי הרוח. מלבד זאת הוא גם מנקה רעלים ומזה שנים רבות משתמשים בו גם כצמח נוגד דלקות
לפני כשבוע נערך כנס עיל"ם שעסק בבריאות האישה, בעיות גניקולוגיות ופריון. הכנס היה מוצלח ביותר, וסבב סביב הנושא, מספק שלל צמחי מרפא, תבלינים ותזונה מתאימה.
הצוות המקצועי של ח. תמציות צמחים סקר לנו את התופעות האופייניות לנשים בגיל המעבר ואת הטיפול הנטורופתי המומלץ, בדגש על צמחי מרפא סגוליים, תוספי תזונה והמלצות תזונה, במעבר לאורח חיים בריא.
צום מיצים לניקוי רעלים הוא אחד מהצעדים העוצמתיים והחשובים ביותר שאתם יכולים לעשות כאשר אתם מתכוננים להריון. המוטיבציה יכולה לנבוע מכך שקיימות בעיות פוריות או פשוט מרצון להיות במצב הבריאות המיטבי.
גיל המעבר כשמו כן הוא, מבטא תקופת מעבר המחוללת שינויים רבים בגוף האישה, במוחה ובנפשה. ד"ר ענת אגמי סוקרת למעננו את תופעות הלוואי שרוב הנשים חשות וממליצה לנו על תזונה מותאמת למניעת השמנת יתר בתקופת המעבר.
הגישה הנטורופתית מאת ד"ר ענת גרינשטיין לתופעת גיל המעבר אצל גברים. ממה הם סובלים? מהו הטיפול? ואיך תזונה נכונה יכולה לעזור? כתבתה של אפרת אנזל מערוץ 10.
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
