לאנשים יש נטייה למצוא נחמה במאכלים שאכלו בילדותם, ולכן המעבר לתזונה בריאה יכול לתבוע מכם מאמץ לא קטן. ד"ר ג'ואל פורמן (M.D) מספר לנו שילדים באופן טבעי, אוהבים מזונות טבעיים.
השימוש בצמחי מרפא לטיפול בתינוקות ובילדים הוא עתיק יומין וקיים בכל התרבויות. בחודשים הראשונים לחיי הילד מצויים בגופו נוגדנים שונים שהועברו אליו מאמו דרך השליה. מה אופן השימוש בצמחים לילדים?
כתבתו של דויד קאפח מחבר הספר "טבעי-צמחי מרפא בשימוש ביתי".
דניאל הוא ילד שאוהב לזלול ממתקים וממציא אינספור תירוצים מצחיקים מדוע לא לאכול את מה שמציעים לו הוריו. אימו של דניאל מסבירה לו שהחומרים במאכלים אלו איבדו מזמן את תועלתם. קטע נבחר מהספר "לא רק ממתק" בהוצאת אורנית.
אחת הבעיות המטרידות הורים לילדים היא המגוון המצומצם של מזונות שילדיהם צורכים. הדיאטנית ליאורה חוברה נותנת לכם 10 דרכים לשכנע את הילדים לאכול מזון מגוון ובעיקר ירקות ופירות.
הורים רבים מוטרדים משאלות הקשורות לתזונת ילדיהם: מה כדאי שיאכלו כדי שיגדלו ויתפתחו כראוי? איזה תפריט כולל את אבות המזון? מאמר בנושא מאת ד"ר הגר שפר
(N.D) מתוך הספר "מה ילדים צריכים לאכול" בהוצאת כנרת.
ילדים אינם שונים ממבוגרים בהעדפות הטעם שלהם מלבד העובדה שרובם חוששים יותר לנסות דברים בלתי מוכרים, אז איך נגרום לילדינו היקרים בכל זאת להכניס מזון בריאותי לגופם ואפילו ליהנות מזה?
עם פתיחת שנת הלימודים ההורים טורחים על כריך מושקע המורכב מאבוקדו ונבטים ואילו הילד מפנטז על כריך עם שוקולד. אז מהו שביל הזהב לכריך בריא? התשובות בכתבה מאת ריקי לנגברג-נטורופתית.
תופעת השמנת היתר בילדים נמצאת במגמת עלייה בארץ ובעולם. על הסיבות, המשמעויות הבריאותיות והפתרונות האפשריים בכתבתה של ציפי בר – מרצה ומטפלת בתזונה הוליסטית וסינית.
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
