איך הופכים את הפלאפל שלנו, המוכר והשמנוני לבריאות מענגת? איך דרך הפאייה הספרדית אפשר לרקוח את כל סוגי האורז ולבסוף גם לקנח בקינוח קטן ועוצמתי – הגרסה הבריאה של הטירמיסו. ליה שניידר השתתפה בסדנת בישול
ויקטוריה בוטנקו חושפת לנו את סודות הריפוי של ה- Green Smoothies (שייקים ירוקים) ומשתפת אותנו על האופן בו שייקים הירוקים שינו את חיי משפחתה, שנרפאה ממחלות כרוניות והשפיעו לטובה על מאות אלפי אנשים בעולם.
דוחן מעורר לא פעם את התגובה הנדושה "זה נראה כמו אוכל לציפורים". זה שגם ציפורים נהנות ממנו לא אומר שאי אפשר להכין ממנו מטעמים מזינים כמו תבשיל דוחן עם גזר, היזיקי ושורש דייקון
לא חייבים לחכות ליום שבת בשביל להתפנק על קרפ צרפתי משובח, בטח לא כשמכינים אותו מתערובת של 3 קמחים נטולי גלוטן ובלי טיפה אחת של חלב וסוכר מעובד. הנה המתכון
-230x130.jpg)
