המזונות שיסייעו לנו לשמור על רמת pH מיטבית
ד"ר אלחנדרו יונגר מסביר מדוע חשוב לשמור על רמת חומציות נמוכה בגוף, ומפרט אילו מזונות יגבירו ואילו יפחיתו אותה
מששו את הצמיגים שלי: התכונות הייחודיות של השומן הבטני
מדוע השומן הבטני מסוכן כל כך? מה ההבדל בינו לבין שומן בישבן או בירכיים? מאמרו של ד"ר ויליאם דיוויס מתוך הספר "בטן של חיטה"
"אורח חיים בריא עשוי להפחית בחצי את הסיכון לחלות בסרטן"
לרגל יום הסרטן הבינלאומי החל ב-4/2, מבקשת האגודה למלחמה בסרטן להעביר מסר חשוב המתמקד במניעת הסרטן על ידי אימוץ אורח חיים בריא
תזונה לעיכוב דמנציה ולחיזוק תפקוד שכלי וקוגניטיבי
התגליות האחרונות אודות הקשר בין דמנציה ותזונה: ריכוז מחקרים והמלצות למעוניינים לשמור על בריאות המוח
מחקר: אלה המזונות שמפחיתים את הסיכון להידבק בפפילומה
לרגל שבוע המודעות לקידום המאבק בסרטן צוואר הרחם שחל בינואר: המחקרים החדשים שמלמדים אותנו על הדרכים להפחתת הסיכון למחלה
לשחרר את כאבי הראש דרך הלב
"הגוף שלנו הוא פטפטן גדול. אם נקשיב לו הוא יספר לנו הכל". כך אומר גלעד שימרון מפתח שיטת "אורטופדיה רגשית", ומציע גישה חדשה להתמודדות עם כאבי הראש
מחקר חדש: כך ניתן להפחית משמעותית את הסיכון לסרטן
לא הכל גנטיקה. מחקר חדש שפורסם בבריטניה מצא כי ניתן להפחית את הסיכון לחלות בסרטן על ידי אימוץ המלצות ספציפיות לאורח חיים בריא. זה מה שאתם צריכים לעשות...
דלקת דלקת, מה את צועקת?
מהי המשמעות הרגשית של דלקות בגוף? איזו צעקה פנימית חשובה מסתתרת כששורף במתן שתן או כשכואב ומציק בכתף, במעי או בכל איזור אחר מודלק בגוף?
מלפפון - כן, חצילים - לא
טבלה המפרטת את המזונות המומלצים לטיפול באטופיק דרמטיטיס (דלקת עור אטופית) והמזונות שמומלץ להימנע מהם, על פי הרפואה הסינית
כתבת וידיאו: תזונה להפחתת חרדה
בעזרת תזונה ראויה נוכל לצמצם את הנטייה הפיזיולוגית לייצר חרדות. ד"ר מוטי לוי מפרט אודות הרכיבים שיכולים לסייע לנו בתזונה שכזאת
איך לחיות עם סוכרת ולהרגיש טוב גם בגיל מבוגר?
תזונה, אבל לא רק. הנה מה שאתם יכולים וצריכים לעשות, במיוחד אם אובחנתם כסוכרתיים, כדי ליהנות מאיכות חיים מיטבית גם מעל גיל 60
7 טיפים מועילים לשינה איכותית
חזקו את מערכת החיסון שלכם באמצעות שיפור איכות השינה שלכם. כך זה עובד...
