טעים להכיר - הספורטאי הטבעוני - חגי לפלר

חגי לפלר - טעים להכיר

החיוך הכובש, המתכונים מעוררי התיאבון והגישה החיובית הפכו את חגי, הספורטאי הטבעוני, לדמות אהודה בקרב חובבי הכושר והטבעונים כאחד.

המאכל שאתה הכי אוהב לאכול?

ירקות, חולה על ירקות טריים מכל הצבעים ומכל המינים.

מה האוכל המושלם לשבת בבוקר?

פנקייק מכוסמת ירוקה והמון המון פירות מפנקים

תאר את ארוחת הבוקר הממוצעת שלך

דייסת שיבולת שועל עם חלב סויה וזרעי צ'יה

איזה מיתוס הכי גדול על תזונה אתה מכיר?

שחייבים בשר, ביצים ומוצרי חלב גם כדי לפתח גוף יפה

איזה מאכל מעלה לך הכי הרבה זיכרונות?

מנגו מהעץ של סבתא

מה בחיים, אבל בחיים לא תאכל?

בשר

איזה אוכל תיקח איתך ליום ארוך ולא צפוי?

הרבה ירקות חתוכים ושטופים וכריך מלחם מלא עם ממרח חומוס או עדשים דל שומן

מה החטא האהוב עליך?

שוקולד

במי לבחור, דיאטנית קלינית או נטורופתית?

בפירוש רק דיאטנית: עולם המדע מתקדם קדימה ע"י מחקרים מבוססים, בעוד עולם הנטורפתיה מתבסס על תיאוריות מסורתיות ללא כל ביסוס מדעי.

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו