הכירו את התזונאי הפרטי שלכם
הכירו את התזונאי האישי שלכם. איור: pixabay
דמיינו לעצמכם שהיה לכם תזונאי אישי.
כזה שמכיר אתכם, את מצבכם הבריאותי ואת היעדים שלכם.
כזה שמלווה אתכם יום יום, זמין לכם לכל שאלה, תומך ומעודד אתכם במהלך היום.
נשמע כמו חלום, לא?
עכשיו, שירות חדש מאפשר לכם את כל זה ויותר בעלות חודשית הפחותה מביקור אחד בקליניקה של תזונאי.
איך זה אפשרי? המשיכו לקרוא.
המיזם שמנגיש לכם את הדיאטן
עד לפני שלוש שנים, עבד גיל קרבס בתפקיד בכיר במדטרוניק, החברה הגדולה בעולם למכשור רפואי.
"במסגרת תפקידי הייתי מבקר תדיר בחדרי ניתוח ונמצא בקשר עם המנתחים", הוא מספר.
"ככל שהייתי בחדר הניתוח יותר, ראיתי שרוב האנשים מגיעים מאוחר מדי, כשהחיים שלהם כבר תלויים על הכף.
לצוות הרפואי היה מעט שיכלו לעשות, למרות כל הטכנולוגיות המתקדמות שסיפקנו להם.
הבנתי שכולנו צריכים להתמקד בכיצד נצליח למנוע את המחלות הללו מלכתחילה כדי שלא נגיע למצב בו נצטרך לטפל בהן. זה הסיכוי הכי טוב שיש לנו".
רפואה מונעת באמצעות תזונה
המצב הבריאותי שלנו מושפע מגורמים שונים, ואחד המרכזיים והחשובים שבהם הוא התזונה.
"כמות המחקרים הקליניים לגבי התזונה כמעט זהה לכמות המחקרים הקליניים על גנטיקה או המוח. יש המון ידע", אומר קרבס.
"הדבר מאפשר לנו לקחת את כח העל הזה שנקרא תזונה ולהשתמש בו באופן מבוסס מדע, גם כדי למנוע מחלות וגם כדי לענות על המטרות היומיומיות שלנו כמו ירידה במשקל, עלייה במסת שריר או שיפור הריכוז ורמות האנרגיה״.
ויש פתרון מוכח אחד שמתעלה על כל השאר – תמיכה של מומחה.
מחקרים הוכיחו שבעזרת ליווי של תזונאי מוסמך, אנשים משפרים מדדים חיוניים בצורה טובה יותר מאשר באופן עצמאי ואפילו גם כאשר הם מלווים רק על ידי רופא המשפחה.
אנשים שלוו על ידי דיאטן ירדו יותר מפי שתיים במשקל, וגם שיפרו משמעותית את סיכוייהם לשמר על ההישג אחרי שנה ויותר.
נהדר. אבל למי יש כסף וזמן לזה? מסתבר שעכשיו גם לכם!
תמיכה צמודה של תזונאית קלינית זמינה עכשיו לכל אחד. צילום: pexels
מחזון למציאות: תזונאי קליני אישי לכל אדם
החזון של חברת Newt הוא להנגיש לכל אחד ליווי של תזונאי קליני ברמה היומיומית ולהעניק רשת של תמיכה כדי להעלות את סיכויי ההצלחה בטווח הארוך.
כדי לעשות זאת, חברה Newt לתזונאים ומומחים עולמיים במדעי ההתנהגות מאוניברסיטאות סטנפורד, וורטון ודיוק.
איך זה עובד בפועל?
ראשית, כל לקוח מצוות לתזונאית קלינית בהתאם למטרות שהוגדרו.
לאחר ביצוע של שיחת ייעוץ ראשונית, בטלפון או בזום, מוכנת תוכנית המותאמת אישית לצרכים ולרצונות של כל לקוח.
"מה שנהדר בעבודה מול איש מקצוע הוא שרוב מה שאנשים רוצים בטווח המיידי: להיראות טוב יותר, לרדת במשקל, להעלות מסת שריר ועוד – מוביל גם לבריאות לטווח הארוך, כשעובדים עם גורם מוסמך", אומר קרבס.
עוד הוא מוסיף: "התזונאים שלנו מחוייבים קודם כל לבריאות שלך והמטרה המוגדרת היא תמיד הצלחה לאורך זמן. זה לא המקום לפתרונות לא אחראיים שגורמים בסופו של דבר לנזק".
במסגרת השירות של Newt מקבל כל לקוח ליווי יומיומי באמצעות הווטסאפ הכולל מענה לכל שאלה תוך 24 שעות (ובדרך כלל הרבה פחות).
אין לכם שאלות? אם תרצו, התזונאי ידאג ליצור איתכם קשר במהלך היום כדי לוודא שהכל כשורה ולהעניק תמיכה.
בנוסף, מסופקים למנויים כלים נוספים מלבד הייעוץ של התזונאי אשר מגבירים את היעילות של השירות, כגון המלצות לפעילויות ספורטיביות, מענה מיידי על ידי בוט למגוון שאלות ועוד.
אנשים עסוקים יכולים כעת לקבל שירות שהוא לא פחות מ-VIP בשעות שנוחות להם, מבלי לבזבז זמן בנסיעה לקליניקה ובמחיר משמעותית נמוך יותר – רק 199 ש"ח לחודש, עבור ליווי יומיומי.
לתקשר עם התזונאי בווטסאפ, מתי שרוצים. צילום: unsplash
למאמרים נוספים בנושא:
מחקר בנושא הצלחת תהליך ירידה במשקל
התוצאות, לפי המשתמשים, לא מאחרות לבוא…
רוני מוזס, מהנדסת תוכנה מחיפה, מעידה כי בזכות השירות הצליחה לראשונה להפחית ממשקלה.
זאת הודות לתזונאי האישי שליווה אותה באופן צמוד ודחף להצלחה, אך גם עזר לה להיות פחות קשה עם עצמה כשמעדה.
גלעד גרינברג, משתמש נוסף בשירות, מספר שמדובר בפתרון נוח במיוחד לאנשים שמצד אחד זקוקים למסגרת, אך מצד שני אוהבים להיות עצמאיים ולתקשר עם התזונאי בזמן הנוח להם.
המיזם מלווה על ידי תזונאים קליניים ופרופסורים מתחום הפסיכולוגיה ההתנהגותית, מתוך ההבנה ששינוי תזונתי הוא הרבה יותר מאשר "לעקוב אחר תפריט".
בין המומחים שמלווים את החברה:
ג'וי באוור
ניהלה בעבר את מחלקת התזונה בבית חולים מאונט סיני בניו יורק ומשמשת כיום כתזונאית הראשית ומנחת תוכניות בריאות ברשת הכבלים NBC
פרופסור אדם גרנט מוורטון
מומחה עולמי בתחום המוטיבציה, שספריו רבי המכר אף תורגמו לעברית והרצאות ה-TED שלו נצפו על ידי מיליונים.
למי מתאים השירות?
השירות מוצע כרגע לאנשים מעל גיל 18, ללא מחלות רקע.
בין המטרות שאפשר להשיג באמצעות השירות:
- לרדת או לעלות במשקל
- להעלות את מסת השריר
- לטפל בסימפטומים כגון עייפות וחוסר ריכוז
- לשפר מדדי לחץ דם וכולסטרול
- לאמץ אורח חיים בריא
- התאמת תזונה לספורטאים
ועוד.
השירות מאפשר תמיכה גם בפעילות ספורטיבית. צילום: pixabay
אין לי ווצאפ.
איך בכל זאת אפשר להצטרף לתוכנית הליווי?
הי אוסי. לצערנו כרגע תומכים רק בווטסאפ, בעיקר משום שזה הפתרון הנגיש והנוח למרבית הלקוחות.