Trima_saffron

Powered by WP Bannerize

Trima_HAIR

Powered by WP Bannerize

הרגלי אכילה

שינוי בהרגלי האכילה

היתה זאת הרצאה מאלפת על עשיית שינויים בחיים שמתאימה לכל תחום שהוא. יובל עילם הוא מאמן לשינוי תודעה שגיבש תפיסה לגבי שינויים בהרגלי האכילה

הכי פופולרים

  • ארטיקים תוצרת בית

    שבוע הדיאטה הראשון שלי

    השבוע החלטתי שתי החלטות אסטרטגיות חשובות: אני יורדת מארטיקי הדיאט כקינוח אחרי ארוחת צהריים וחותכת גם מהבשר (ותודה לגארי יורופסקי). כמות הקילוגרמים שהשלתי מתחילת הניסוי? קילו מאתיים
  • פיצה ביתית

    מה בא לי לאכול?

    נראה לכם שמדובר בהחלטה פשוטה? חוקרי מוח מלמדים שמדובר בהחלטה נוירולוגית מורכבת מאוד. החדשות הטובות הן שניתן להשפיע עליה בקלות לכיוונים חיוביים שיגרמו לנו לבחור באורז ולא בצ'יפס
  • ד"ר דן קרת

    חיטה, השמנת יתר וסוכרת

    האם סוכרת היא מחלה הפיכה? מה אפשר לעשות כדי להגדיל את הסיכוי לכך שזה יקרה? האם ניתן להוריד אנשים מהשימוש באינסולין? איזה בעיות רפואיות נגרמות מאכילת חיטה ומה קורה כאשר מפסיקים?