אי נוחות במערכת העיכול יכולה לנבוע מתזונה לקויה, אך גם מהרגלי אכילה שאינם נכונים. האם כדאי לשתות בזמן האוכל? האם מומלץ לבצע פעילות גופנית לאחר הארוחה? כל הטיפים בכתבה שלפניכם
החלטתם לאמץ את שיטת "צום לסירוגין" ואתם תוהים: האם מותר לי לשתות? האם אצטרך לוותר על הקפה בזמן הצום? ומה לגבי תה צמחים? הדיאטנית הקלינית רותי פינק עם כל התשובות וההסברים