שתיית אלכוהול בפורים - המלצות חשובות לסוכרתיים ולכולם
פורים, מסיבות ואלכוהול הולכים יחד, אך צריכה מופרזת של אלכוהול עלולה להיות מסוכנת. עבור סוכרתיים - הסיכון הוא כפול
ומה אם קשה לכם לשמוח?
בפורים אנחנו מצווים בשמחה, אבל אצל לא מעט אנשים הדכדוך והדיכאון מתגברים דווקא בתקופת החגים. איזה 3 מוצרים מן הטבע יכולים לסייע לנו בהפחתת הדיכאון והעצבות?
איגוד הלב האמריקאי: תחגגו את Valentine’s Day עם תותים
הצבע האדום שלהם וצורתם משדרים רומנטיקה ואהבה, הטעם מתוק והבריאות – בשיאה!
סקירת פיצוחים מיוחדת לט"ו בשבט
חג האילנות הגיע כדי להזכיר לנו כמה הם שווים, בריאים, מזינים ועתירי ויטמינים ומינרלים. קבלו את נבחרת הפיצוחים על סוגיהם
לכבוד ט"ו בשבט - איך לחבב את הפירות על הילדים?
איך גורמים לילדים בררנים לאכול מגוון פירות טריים? טיפים מועילים וגם התייחסות מיוחדת לפירות היבשים
איך להכין פירות יבשים לבד בבית
במקום פירות יבשים מתועשים, עם תוספות של סוכר, צבעי מאכל וחומרים משמרים, הנטורופתית ערין כמאל דקסה מציעה לכם לייבש את הפירות בעצמכם בבית ועל הדרך ליהנות מפעילות מהנה עם הילדים
באיזה שמן נטגן את הלביבה?
חנוכה הוא חג השמן והטיגונים. מה הן העובדות שחשוב לדעת על שמן? ואם אנחנו לא יכולים לוותר על טיגון – באיזה שמן הכי מומלץ לטגן?
8 טיפים בריאים לחג סוכות
חג סוכות מהווה הזדמנות לאמץ הרגלים בריאים ואחרים מאלה שאנו רגילים להם כל השנה. חלי ממן משתפת אותנו בטיפים בריאים לסוכת החג
למה חשוב לסחוט את הרימון יחד עם הקליפה
לכבוד ראש השנה ביקשנו ללמוד דברים חדשים על הרימון מפרופסור רחל אמיר המובילה מחקרים על רימונים במכון המחקר מיגל
חג הביכורים: חגיגה ירוקה
חג הביכורים מציין את חגיגות הבאת תוצרת הארץ לבית המקדש. אם נחזור למטרה המקורית של החג, הרי שנוכל לחגוג חג שבועות ירוק ובריא
5 סיבות למה כדאי לחגוג את שבועות בלי חלב וגבינות
הנטורופתית אפרת נבון סוקרת את הסיבות העיקריות להימנע מצריכת מוצרי חלב פרה - למען בריאותכם
הרעלים שמסתתרים במדורת ל"ג בעומר
מהם שלושת הרעלים שרובכם נחשפים אליהם במדורת ל"ג בעומר ויוצרים נזקים בריאותיים? על השלישי לא חשבתם...
