אודות
צרו קשר
ארועים
הצטרפו לניוזלטר שלנו
לעדכונים בנושאים מסוימים,
לחצו כאן
Eatwell ברשת
פשטידה מהירה במחבת
מתכוני בריאות
מרק עדשים משביע ומחמם
מתכוני בריאות
עמוד הבית
ריפוי ומניעת מחלות
אינדקס עסקים
בריאות האישה
בישול בריא
גישות בתזונה
רפואה טבעית
דיאטה
שינוי תזונתי
ניקוי רעלים
מזונות על
תוספי תזונה
מתכוני בריאות
אירועים
חיפוש
תוצאות עבור
{phrase}
(
{results_count}
מתוך
{results_count_total}
)
מציג
{results_count}
תוצאות מתוך
{results_count_total}
עוד תוצאות...
הפרעות קשב |
אכילה ריגשית |
תזונה וספורט |
סיקורי כנסי תזונה |
תזונה בחגים |
אינדקס מחלות |
לימודי תזונה |
ביקורת מסעדות |
ויטמינים ומינרלים |
מילון מונחים בתזונה |
רגישות לגלוטן |
תזונת ילדים |
טעים להכיר |
טבעונות |
קורונה |
חדשות |
מידע מקצועי |
עמוד הבית >
מתכוני בריאות >
קטניות
קטניות
מרק עדשים משביע ומחמם
מקור טוב לפחמימות מורכבות ולחלבונים מהצומח - כל מנה מכילה כ-100 קלוריות בלבד
תבשיל אורז עם חסה ועדשים
התבשיל המושלם לעכשיו שיחמם לכם את החורף ואת הלב - קל להכנה ומסייע בהפחתת סטרס וחרדה
מג'דרה ירוקה עשירה בוויטמינים מקבוצת B
למה חשוב לצרוך ויטמינים מקבוצת B? מדוע מומלץ לשלב אותם יחד? באיזה מזונות ניתן למצוא אותם? + מתכון מצויין למג'דרה
אורז עם שעועית מש
מתכון מש-הו מש-הו שמאפשר לכם לשלב בקלות את שעועית המש הבריאה בתפריט היומי
מג'דרה מושלמת על בסיס קינואה או כוסמת
מג'דרה עם עדשים שחורות על בסיס קינואה או כוסמת או שילוב של שתיהן - בריא וטעים
איך מכינים חומוס ביתי?
הכי טוב להכין חומוס בבית ממרכיבים בריאים ואיכותיים ובלי חומרים משמרים
תבשיל אפונה וכרוב
תבשיל חורפי טעים ומזין, על בסיס הקטנייה הבריאה והאהובה
מאפה מנגולד ועדשים כתומות
ליהנות משלל יתרונות בריאותיים במאפה אחד קליל ומזין
מרק אפונה פשוט ונהדר
מרק פשוט כל כך עם יתרונות בריאותיים רבים כל כך
מרק קטניות לקראת יום הכיפורים
הצעה למרק עשיר שניתן לשלב בארוחה המפסקת
קציצות קינואה עדשים ובטטה
הקציצות האלו אולי נראות תמימות, אבל לא תאמינו עד כמה הן בריאות!
המבורגר עדשים ושיבולת שועל
מתכון קל ומהיר להמבורגר טבעוני, בריא וטעים שאי אפשר לעמוד בפניו: טוחנים את כל המרכיבים יחד, יוצרים עיגולים ולתנור
1
2
3
4
