המדריך לבדיקות מעבדה פונקציונליות
בדיקות מעבדה פונקציונליות נותנות מענה לבעיות בריאותיות רבות. לכל בעיה יש סיבה ולכל סיבה יש פתרון וכל אדם יכול לשפר את חייו אם רק יקבל את הנתונים הנכונים
תזונה זה לא מספיק
תזונה. מזון. הזנה. כמה פשוט להבנה מצד אחד וכמה מורכב ליישום מצד שני. תכל'ס, זה לא אמור להיות כל כך מסובך, נכון?
רפלוקס – הבעיה ופתרונה
רפלוקס, עליה של חומצת קיבה דרך הושט היא בעיה רפואית שכיחה ביותר. יחד עם זאת דרך הטיפול המקובלת בה עלולה להחמיר את מצבכם הבריאותי
כיצד לנקות את הגוף מרעלים כשיש סוכרת?
מחלת הסוכרת 2 מחייבת ניקוי גוף מצד אחד, אך לא מאפשרת צומות מיצים רגילים מצד שני. מה עושים? קארונה מסבירה איך צריך לעשות את זה
מהו המיקרוביום האנושי?
מדובר באוסף חיידקים שונים המלאים את גופנו בלי שבדרך כלל אנחנו מודעים להם ומרגישים אותם, ובלי לדעת שיש להם השפעה מכרעת על בריאות וחולי
שני תפריטים מרפאים לסוכרת 2
מחקרים גילו שיש שני תפריטים שיכולים לההגביר את רגישות התאים לאינסולין ולהוריד את הסוכר בדם. באופן מפתיע, התפריטים הפוכים זה מזה ותלויים בנטייה שלכם
4 פתרונות טבעיים ובריאים לדיכאון
אם אתם מחפשים טיפול טבעי לדיכאון, קיימים מזונות, צמחי מרפא, שמנים אתרים ושינויים באורח החיים שאתם יכולים לנסות - מה שלא תעשו, אל תישארו עם הדיכאון לבד
הצילו עצמכם מהרוצח השקט - לחץ דם גבוה
לחץ דם גבוה נחשב לרוצח השקט, כי אין לו תסמינים מטרידים במיוחד אך הוא יוצר נזק אדיר לכלי הדם, לכליה, למוח וללב. אך יש 2 דברים שיכולים להציל אתכם
קינמון - התבלין שמאזן סוכרת
התבלין הזה נוגד דלקת ונוגד חימצון ואם אתם חולי סוכרת הוא יכול לעזור באיזון רמות הסוכר שלכם. הוא נמצא בכל סופר, צבעו חום, ריחו משכר ושום קינוח עם תפוחים לא שלם בלעדיו.
מאכלים משמחים ומאכלים מדכאים
משנכנס אדר מרבים בשמחה וזה הזמן לגייס את המזון למשימה: יש מאכלים שיסייעו בהגברת השמחה ויש מאכלים משביתי שמחה ואף מעוררי דיכאון. הכירו את הנפשות הפועלות
אין כולסטרול רע
קשה לקרוא לכולסטרול "רע" כי הוא יקר ערך. בלעדיו לא יתקיימו תהליכים הכרחיים לקיום החיים. לכן חשוב להכיר את 2 הצרכים האמיתיים בהקשר לכולסטרול
גוף מזון ורוח ברפואה המקומית העתיקה
ד"ר אורי מאיר-צ'יזיק, חוקר ההיסטוריה והפוליטיקה של התזונה והרפואה. הרצאה בכנס החברה לרפואה משלימה :"תזונה ואורח החיים כמפתח לבריאות ברפואה המקומית"
