סוכות הגיע וזה הזמן לעשות כבוד לתמרים. סמדר פרימור, דיאטנית קלינית מכבי שירותי בריאות מחוז צפון ורכזת קבוצות תזונה ארצית, חולקת מחקרים מרתקים, טיפ ומתכון
לקראת יום כיפור בואו לקבל פרספקטיבה חדשה על הצום. אלירן דה-מאיו, מייסד מרכז הצומות והבריאות הראשון בישראל, מעניק מידע חדש ומרתק על הצום ואיך שהוא יכול להשפיע על בריאותנו
למה אנחנו רעבים אחרי הביקור בבריכה? ומה כדאי לאכול אחרי שכשוך במים? רוני זהבי-עוז, רכזת מסלול הידרותרפיה בגבעת ושינגטון צוללת איתנו לעולם המרתק של מים, תרפיה, רעב ומה שביניהם.
אם אתם צעירים חסרי דאגות שמסתפקים בלונג ובקבוק מים בדרך לים, מעולה. אבל אם אתם מגיעים בהרכב קצת יותר גדול ורוצים להיות מצוידים באוכל מזין ואביזרים שישדרגו לכם את היום - הגעתם למקום הנכון
