Liat_Fly
SmartKish_Fly

טעים להכיר

מתכון סיני לעיכול מושלם

אלון מאיה, שעוסק ברפואה סינית לטיפול במערכת העיכול, מספק לנו הצצה למטבח הפרטי שלו, ושובר את אחד המיתוסים הנפוצים בתרבות הישראלית

Liat_HP
SmartKish_HP
  • מתכון סיני לעיכול מושלם: טעים להכיר את אלון מאיה

    אלון מאיה, שעוסק ברפואה סינית לטיפול במערכת העיכול, מספק לנו הצצה למטבח הפרטי שלו, ושובר את אחד המיתוסים הנפוצים בתרבות הישראלית
  • הנטורופתית לילך סרזו חושפת את התפריט היומי שלה

    מה קורה כשנטורופתית פותחת את המקרר בבית? האם היא חיה רק על עלי קייל ונבטים? ביקשנו מהנטורופתית לילך סרזו לחשוף בפנינו את התפריט היומי שלה - מארוחת הבוקר ועד הנשנושים בלילה מול הטלוויזיה
  • הרגלי התזונה של המומחית להרגלים טובים

    איך נראית התזונה היומיומית של מי שהפכה את פיתוח ההרגלים הטובים למקצוע? קרן שפע, "הרגלאית" ומנהלת מועדון ההרגלים הטובים, מזמינה אותנו להציץ לשגרת התזונה שלה
  • אהבה עצמית מתחילה... במטבח?

    רגע לפני שהיא מלמדת אותנו איך להתאהב בעצמנו מחדש, רצינו לדעת מה קורה במטבח של ארנינה קשתן. מה אוכלת מי שמלמדת אלפי אנשים להקשיב ללב שלהם? ומה קורה כשהלב לוחש "גלידה" והראש אומר "סלט"? הצצנו לה לצלחת
  • טעים להכיר את ד"ר דינה אייזן - הרופאה האופטימית

    האם יש קשר בין תזונה לאופטימיות? ד"ר דינה אייזן, מומחית ברפואת משפחה ומרצה על בריאות וחשיבה אופטימית, מחברת הספרים "מסע אל ממלכות פנימיות" ו"הגוף האופטימי", פותחת בפנינו את דלת המקרר ומגלה מתכון לעוגת בננה עם קקאו שתגרום לכם לחייך
  • אוכל, הורמונים ומה שביניהם: סודות התזונה של מירית ברודט

    מאמנת התזונה ההורמונלית, מירית ברודט מגלה מה היא אוכלת ולמה, לקראת הרצאתה המסקרנת בכנס אוכלים בריא 15 בנושא גיל המעבר
  • מה אוכלת מטפלת באיורוודה?

    היום אנו מארחים במדור "טעים להכיר" את ליטל סימון, מטפלת ותיקה באיורוודה והרבליסטית קלינית, כדי להציץ אל צלחתה ולגלות האם וכיצד עקרונות הרפואה ההודית העתיקה באים לידי ביטוי בתפריט היומיומי שלה
  • תזונה למוח: מה אוכלת נוירולוגית?

    ד"ר קארין אלמן שינה, נוירולוגית בכירה ובעלת "המרפאה לנוירולוגיה מותאמת אישית" חושפת מה אפשר למצוא בצלחת שלה ואיך מגיבים המטופלים כשהיא מוציאה להם מהתפריט את הלחם והגבינה הלבנה...
  • איך נראית תזונה של רופאת משפחה?

    ד"ר שרון ברנר, מומחית ברפואת משפחה, ריפוי טבעי וליווי לאורח חיים בריא מדברת על המאכלים והמשקאות שלעולם לא תתקרב אליהם שוב ועל אלה שהם חלק בלתי נפרד משגרת התזונה שלה
  • מה עובר דרך הבטן של עדי זוסמן?

    מייסדת ומנהלת המרכז וביה"ס של מערכת העיכול "דרך הבטן" ומחברת רב המכר "דרך הבטן" (באנגלית: You Gut This) - התזונאית הקלינית ומאמנת הבריאות עדי זוסמן RD BSc MBA, משתפת אותנו איך נראית התזונה האישית שלה
  • סודות האפיגנטיקה של ד"ר יעל מצליח

    חוקרת האפיגנטיקה חושפת בפנינו את התזונה האישית שלה שמאפשרת לה להשפיע על אופן ביטוי הגנים שלה לטובה!
  • טעים להכיר את אסי רוז

    מאפים נהדרים וטעימים ללא גלוטן? לאסי רוז יש המון רעיונות ומתכונים שכדאי לכם להכיר