GOODMUV_Fly
GOODMUV_Fly

טעים להכיר

טעים להזדקן בריא

רגע לפני שתעלה על הבמה בכנס INSPIRATION 2025 ותדבר על המיקרוביוטה של המעי כמפתח להזדקנות בריאה, תפסנו את ד"ר אורנה אבידן ND PhD לשיחה על הרגלי התזונה האישיים שלה

beadletsC_HP
beadletsC_HP
  • טעים להזדקן בריא

    רגע לפני שתעלה על הבמה בכנס INSPIRATION 2025 ותדבר על המיקרוביוטה של המעי כמפתח להזדקנות בריאה, תפסנו את ד"ר אורנה אבידן ND PhD לשיחה על הרגלי התזונה האישיים שלה
  • הפעם ב"טעים להכיר": הפוקוס על תמר צוק

    איך נראה התפריט של מי שמובילה את "פוקוס" - הוצאת ספרי הבריאות המובילה? תמר צוק עונה
  • טעים להכיר את סיון אופירי

    איזה מאכל תמיד תמצאו אצלה בבית? מה הבעיה שלה עם המשפט "צריך לאכול קצת מכל דבר"? ומה בחיים, אבל בחיים, היא לא תאכל? סיון אופירי מספרת בגילוי לב על המאבק האישי שלה במשך 25 שנים עם ההשמנה והשלכותיה, ועל הפתרון ששינה את כללי המשחק עבורה
  • הרגלי התזונה של אברהם מור קצב לחיים בריאים

    מה הוא אוכל בבוקר כדי לשמור על הבריאות? איזה מיתוס גדול על תזונה הוא עומד לנפץ? ומאיזה מזון הוא בורח כמו מאש? אברהם מור קצב חושף את סודות התזונה האישיים שלו, כולל מתכון מיוחד לסלט דיטוקס!
  • מתכון סיני לעיכול מושלם: טעים להכיר את אלון מאיה

    אלון מאיה, שעוסק ברפואה סינית לטיפול במערכת העיכול, מספק לנו הצצה למטבח הפרטי שלו, ושובר את אחד המיתוסים הנפוצים בתרבות הישראלית
  • הנטורופתית לילך סרזו חושפת את התפריט היומי שלה

    מה קורה כשנטורופתית פותחת את המקרר בבית? האם היא חיה רק על עלי קייל ונבטים? ביקשנו מהנטורופתית לילך סרזו לחשוף בפנינו את התפריט היומי שלה - מארוחת הבוקר ועד הנשנושים בלילה מול הטלוויזיה
  • הרגלי התזונה של המומחית להרגלים טובים

    איך נראית התזונה היומיומית של מי שהפכה את פיתוח ההרגלים הטובים למקצוע? קרן שפע, "הרגלאית" ומנהלת מועדון ההרגלים הטובים, מזמינה אותנו להציץ לשגרת התזונה שלה
  • אהבה עצמית מתחילה... במטבח?

    רגע לפני שהיא מלמדת אותנו איך להתאהב בעצמנו מחדש, רצינו לדעת מה קורה במטבח של ארנינה קשתן. מה אוכלת מי שמלמדת אלפי אנשים להקשיב ללב שלהם? ומה קורה כשהלב לוחש "גלידה" והראש אומר "סלט"? הצצנו לה לצלחת
  • טעים להכיר את ד"ר דינה אייזן - הרופאה האופטימית

    האם יש קשר בין תזונה לאופטימיות? ד"ר דינה אייזן, מומחית ברפואת משפחה ומרצה על בריאות וחשיבה אופטימית, מחברת הספרים "מסע אל ממלכות פנימיות" ו"הגוף האופטימי", פותחת בפנינו את דלת המקרר ומגלה מתכון לעוגת בננה עם קקאו שתגרום לכם לחייך
  • אוכל, הורמונים ומה שביניהם: סודות התזונה של מירית ברודט

    מאמנת התזונה ההורמונלית, מירית ברודט מגלה מה היא אוכלת ולמה, לקראת הרצאתה המסקרנת בכנס אוכלים בריא 15 בנושא גיל המעבר
  • מה אוכלת מטפלת באיורוודה?

    היום אנו מארחים במדור "טעים להכיר" את ליטל סימון, מטפלת ותיקה באיורוודה והרבליסטית קלינית, כדי להציץ אל צלחתה ולגלות האם וכיצד עקרונות הרפואה ההודית העתיקה באים לידי ביטוי בתפריט היומיומי שלה
  • תזונה למוח: מה אוכלת נוירולוגית?

    ד"ר קארין אלמן שינה, נוירולוגית בכירה ובעלת "המרפאה לנוירולוגיה מותאמת אישית" חושפת מה אפשר למצוא בצלחת שלה ואיך מגיבים המטופלים כשהיא מוציאה להם מהתפריט את הלחם והגבינה הלבנה...