קורס רו-פוד מאסטרס בגישת הבריאות הטבעית
מאת: דפנה אמון – בריאות ותזונה טבעית
- שפית של רו-פוד ומרצה לתזונה ובריאות טבעית
הקורס המקיף ביותר ברשת ללימודי תזונה טבעית וחיה, כולל תוכנית ליווי מקצועית עם תפריטים יומיים.
אם חשבת שלאכול תזונה טבעית ורו-פוד דורש משמעת-עצמית, כנראה שעוד לא פגשת את המטבח של דפי:
- לאכול בריא צריך להיות פשוט, קל, מהיר ולא דורש הרבה שעות של הכנות במטבח
- תמיד ידעתי שיש קשר בין תזונה לבריאות, אבל אף פעם לא חוויתי אותו כפי שקרה לי כשנחשפתי לעולם הרו-פוד
- אני מאמינה שעיקר המזון שלנו צריך להיות טרי, מלא-חיים, עונתי, עסיסי ובשל. שיש משמעות לעונות השנה המתחלפות והשפע שכל תקופה מביאה איתה
- למרות שנהגתי לאכול יחסית בריא, מיגרנות, עצירות קשה ודלקות-גרון היו חלק משגרת החיים שלי וגרמו לי הרבה מאוד סבלי. לא תיארתי לעצמי שתזונה טבעית ורו-פוד ישפרו כל-כך את המצב ויגרמו לי להתאהב במזון טבעי ולהאמין בכוחות הריפוי העצומים שיש לגופי.
שם המנחה: דפנה אמון. שפית רו-פוד ומרצה לתזונה ובריאות-טבעית. קורסים וסדנאות להעצמת הבריאות וכישורי מטבח יצירתי ומלא-חיים. ליווי משפחות לתזונת-ילדים טבעית ויצירת בית בריא.
התוכנית הינה אינטרנטית ניתן לצפות בה בכל שעה
צרו קשר עם דפנה אמון – בריאות ותזונה טבעית
