עוגיות בריאות

עוגיות בריאות

משתתפים:
250  גר' גרעיני דלעת, חמניות ושומשום
3 כפות סוכר קנים / סירופ אגבה
ביצה
2 כפות שמן / כף גדושה של שמן קוקוס
אופציה: 2 כפות צ'וקלד צ'יפ 70% מוצקי קקאו

אופן ההכנה:
מערבבים את כל החברים, בעזרת שתי כפות מניחים על תבנית מרופדת בנייר אפיה עוגיות בגודל הרצוי ואופים בתנור כחצי שעה בחום של 150 מעלות, עד להשחמה קלה.

מתכונים בריאים | פורום תזונה בריאה | תוספי מזון | אומגה 3 | אינדקס מחלות | ויטמין C | ספרי בריאות | ויטמינים ומינרלים | הריון ולידה | תזונה ילדים | קוליטיס | מגנזיום | סידן | אינדקס גליקמי | אנרגטיקה של מזונות | יוגה ותזונה | בתי טבע | אינדקס צבעי מאכל | תוספי תזונה | ויטמין B12 | בישול בריא | מתכוני בריאות | תזונה בהריון | שפעת | אורגני | אוכל בריא | ויטמין E | סרטן | ספרי תזונה | סוכרת | סרטוני תזונה בריאה | השמנת יתר | לאכול בריא | חומצות אמיניות | אלרגיות | עצירות | הרשמה לעידכונים | שלשול | ויטמין A | קרוהן | איורוודה -רפואה הודית | 

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו