himalayaKrem_Fly
himalayaKrem_Fly

מיץ - תפוחים לבריאות המעי

bari14_HP
bari14_Fly
bari14_Corner
bari14_Mob
bari14_In
Sunrider_Mob
Sunrider_Article
Sunrider_HP
Sunrider_Fly
Sunrider_Corner

יש בהם הרבה חומצות אורגניות שבזכותם התפוחים עוזרים להתאושש מעייפות ומחזקים את המערכת החיסונית. כמות גדולה של פקטין בתפוחים עוזרת למנוע עצירות ולשמור על המעי בריא.

 

מצרכים

תפוחים 150 גרם / בננות 140 גרם

קיווי 100 גרם

 

אופן הכנה

  1. חתכו את התפוחים לשניים, הסירו את הגרעינים וחתכו ל-4. חתכו את הקיווי ל-4, מבלי לקלף אותם. קלפו את הבננות וחתכו לחתיכות קטנות בגודל 3-4 ס"מ.
  2. הכניסו את התפוחים, הקיווי והבננות למסחטת המיצים והפעילו אותה.

 

טיפ – מפירות רכים כמו בננות וקיווי קל מאוד להכין מיץ וטוב להשתמש בהם גם עם מסננת שייקים (עם חורים גדולים).

אתם מוזמנים לקבל במתנה חוברת מתכונים מנצחים למיצים. הקליקו והחוברת בדרך לתיבה שלכם.

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו