קינוח גזר - לניקוי קל

מאת: לוסי רבין - Coach4Health - ליווי אישי או קבוצתי לאורח חיים בריא

קינוח גזר לניקוי קל. צילום: pixabay

רבים חושבים שבזמן ניקוי רעלים, קינוחים הם מחוץ לתחום.

הפתעה! הנה מתכון נהדר לקינוח על בסיס גזר, שאני מאוד אוהבת לתת בזמן של ״ניקוי קל".

לגזר יתרונות בריאותיים רבים, עליהם תוכלו לקרוא כאן.

למתכונים נוספים שמתאימים לניקוי רעלים:

מרק ירוקים מנקים

סלט ניקוי אביב

שייקים ירוקים לניקוי רעלים

מתכון קינוח גזר לניקוי קל

מצרכים:

6 גזרים

_1/3 כוס צימוקים

2/3 כוס תפוזים סחוטים

_{1/3 כפית קינמון}

הוראות הכנה:

קלפו את הגזרים וגררו אותם לקערה באמצעות מעבד מזון או פומפייה דקה.

הוסיפו את הצימוקים, מיץ התפוזים והקינמון וערבבו היטב.

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו