SunnyDew_Fly
Dror_Fly

כוויות (כולל כוויות שמש) (Burns , Including Sunburn)

מאת: מאת ד"ר ג'יימס באלך (M.D) וד"ר מארק סטנגלר (N.D)
זמן קריאה: < 1 דקה
המלצות לתזונה בריאה בנושא כוויות מתוך "האנציקלופדיה החדשה לריפוי טבעי" מאת ד"ר ג'יימס באלך (M.D) וד"ר מארק סטנגלר (N.D) בהוצאת פוקוס
DROR_Inside

מזונות מומלצים

שתו כמות גדולה של מים, כדי להשיב לגופכם נוזלים שאבדו עקב הכוויה.
פירות הדר ופלפלים, וירקות ופירות צבעוניים אחרים, מספקים לגוף ביופלבונואידים המסייעים לריפוי העור.

דגים (כמו דגי הסלמון), אגוזים (כמו אגוזי המלך) וזרעים (כמו זרעי הפשתה), מספקים לגופנו חומצות שומניות חיוניות הנחוצות לשם ריפוי רקמות הגוף.
כרוב ניצנים, ברוקולי, תפוחי אדמה ופירות הדר רבים, הם מקורות טובים לוויטמין C המסייע בריפוי העור.

מזונות שיש להימנע מהם

הפחיתו או הפסיקו לחלוטין את צריכת הסוכר. הסוכר מפריע לריפוי רקמות הגוף.

 

למידע נוסף, כולל המלצות טיפול נוספות ראו בספר "האנציקלופדיה החדשה לריפוי טבעי" בהוצאת פוקוס.

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו