BARA_FLYL

Powered by WP Bannerize

MY_P_FLYR

Powered by WP Bannerize

ארטיק פירות

מאת: בני נחמני, נטורופת ושף טבעי
המתכון הזה הוא מתכון "בסיס", אפשר ליישם אותו עם כל פרי שרוצים ואפשר לשלב בו: יוגורט, חלב קוקוס, חלב שקדים או כל דבר העולה על רוחכם.

מצרכים:

 
2 נקטרינה
2 אפרסק
חלב קוקוס
מתקן להכנת ארטיקים או כוסות קטנים וכפיות

 

אופן ההכנה:

1. שוטפים וחותכים את הפירות לחתיכות גדולות (מוציאים כמובן את החרצן)

2. מכניסים לבלנדר או מעבד מזון ומרסקים את הפירות למחית חלקה, מוסיפים מעט חלב קוקוס לקבלת מרקם עדין, מוזגים למתקן הארטיקים או לכוסות עם הכפיות ומקפיאים.

השאירו תגובה: