הטעם המר של מחלת הסוכרת
הטעם המר של מחלת הסוכרת. צילום: מורן איינשטיין
סוכרת היא מחלה שמאופיינת בעלייה של רמות הסוכר בדם.
בין הנזקים העלולים להיגרם מכך בטווח הארוך: בעיות כליות, מחלות לב וכלי דם, איבוד ראייה, שכיחות גבוהה לזיהומים, קטיעת גפיים ועוד.
כמטפלת אני פוגשת את מחלת הסוכרת על כל גווניה ושלביה.
בהתחלה לא מרגישים בתסמינים.
לכן, חשוב לבצע בכל מקרה בדיקות דם שגרתיות אחת לשנה (או בתדירות גבוהה יותר, אם יש בעיה בריאותית מוכרת).
בשלב מתקדם יותר של המחלה ייתכן ותחוו תופעות כגון:
- השתנה מרובה
- צמא מוגבר
- יובש בפה
- עייפות וחולשה
- רעב מוגבר ואיתו ירידה במשקל
ועוד.
עייפות וחולשה הם חלק מהתסמינים של מחלת הסוכרת. צילום: pixabay
מה הבעיה ברמת סוכר גבוהה?
לכל תא מתאי הגוף דרוש גלוקוז לשם אספקת אנרגיה.
כאשר רמתו בדם גבוהה יתר על המידה הוא הופך למעשה לרעיל עבור המוח ואיברים נוספים.
האינסולין המיוצר בגופם של חולי הסוכרת והגלוקוז שהוא מעביר לא יכולים לחדור באופן יעיל לתאים.
ישנם סוגים שונים של סוכרת ביניהם "סוכרת מבוגרים" (Type2), שבעבר אפיינה את האוכלוסייה המבוגרת.
בשנים האחרונות חלה עלייה במספר הילדים והנוער שחולים במחלה והיא אינה מאפיינת עוד מבוגרים בלבד.
אורח החיים המודרני שכולל בתוכו תזונה לקויה, מיעוט פעילות גופנית והשמנת יתר גרם לכך.
הטיפול התזונתי בסוכרת
במרבית הפעמים, תזונתם המקורית של חולי הסוכרת כוללת יותר מידי פחמימות מעובדות ומעט מידי סיבים תזונתיים.
מעבר לאורח חיים בריא ושינוי בהרגלי האכילה בהתאמה אישית יכולים להוביל לאיזון של רמות הסוכר והחזרתן לנורמה.
ומה באשר לתרופות?
התרופות מטפלות בסימפטום ולא פותרות את הבעייה מהשורש.
לכן, גם אם אתם נוטלים תרופות, אתם לא יכולים להרשות לעצמכם להמשיך באורח החיים אליו אתם רגילים, ולקוות שהתרופה תטפל בהכל.
בנוסף, התרופות בעצמן יכולות גם הן לגרום לנזקים כאלה ואחרים, ודוגמא לכך אביא בהמשך.
מנסיוני, המדייקים בתכנית טיפול תזונתי המתאימה להם אישית, יראו שיפור במדדי בדיקות הדם, בסוכר שמתאזן, בהרגשה ובהיעלמות התסמינים.
לעיתים הרופא אף יורה על הפחתת הטיפול התרופתי.
תזונה בריאה יכלה לסייע לאזן את הסוכר. צילום: pixabay
מאמרים נוספים בנושא סוכרת:
מדוע זה בדמי?
אדם אהוב אובחן לפני שנים רבות כחולה סוכרת.
בעבר איזנו יחד את הסוכרת והוא יצא מכלל סכנה, אך לאחר זמן מה הוא חזר להרגליו הישנים.
למרות אזהרות חוזרות ונישנות וניסיונות שלי ושל בני ביתו לגרום לו לחזור למסלול הנכון, כלומר: לבחור במזון בריא, לבצע פעילות גופנית ולבצע ניטור קבוע ויומי של רמות הסוכר בדם…
הוא החליט לההתעלם. מכירים את התופעה הזאת? להתעלם כי אולי זה ייעלם?
לצערי הרב, כל מה שחששתי ממנו התממש.
זה התחיל עם הופעתו של פצע קטן בבוהן כף הרגל.
על אף שטופל באנטיביוטיקה באמצעות משחות ונטילה פומית, הפצע לא נרפא ואף הזדהם.
הדבר הוביל לאשפוז בבית החולים שבסופו נאלצו הרופאים לקטוע את הבוהן.
אז הונחתה מכה נוספת: תפקוד הכליות נפגע בעקבות טיפול תרופתי של שנים בסוכרת.
לטיפול תרופתי ממושך יש גם נזקים. צילום: unsplash
שם הרגשתי שאני מתרסקת.
אילו רק היה מקשיב לי ומשנה את ההרגלים, "מרעיב את הפצע" ואת הסוכרת ומבריא את אורח חייו זה לא היה קורה!
בסופו של דבר, כעבור זמן קצר מאוד התגלה פצע נוסף בבוהן אחרת, שגם איתו כל ניסיון טיפולי כשל.
הפצע הזה כבר לא יירפא לעולם, כמו הפצע העמוק שהותיר בליבי בכך ששילם על כך בחייו.
אל תתנו לסיפור שלכם ושל יקירכם להסתיים בצורה דומה
אני בטוחה שאם הוא היה יודע שכך זה ייגמר, הוא היה נמצא כאן היום לצידי.
לכן, אני מבקשת מכם, הפנימו את המסר והעבירו אותו הלאה.
שמרו על בריאותכם ועל בריאות יקירכם, מנעו את החולי.
אם כבר חליתם, אל תתעלמו.
טפלו בעצמכם ושנו את אורחות חייכם למענכם ולמען כל מי שאוהב אתכם.
