אודות
צרו קשר
ארועים
הצטרפו לניוזלטר שלנו
לעדכונים בנושאים מסוימים,
לחצו כאן
Eatwell ברשת
חצילים בלימון בלי טיפת שמן
מתכוני בריאות
סלט בורגול חם עם פטריות
מתכוני בריאות
עמוד הבית
ריפוי ומניעת מחלות
אינדקס עסקים
בריאות האישה
בישול בריא
גישות בתזונה
רפואה טבעית
דיאטה
שינוי תזונתי
ניקוי רעלים
מזונות על
תוספי תזונה
מתכוני בריאות
אירועים
חיפוש
תוצאות עבור
{phrase}
(
{results_count}
מתוך
{results_count_total}
)
מציג
{results_count}
תוצאות מתוך
{results_count_total}
עוד תוצאות...
הפרעות קשב |
אכילה ריגשית |
תזונה וספורט |
סיקורי כנסי תזונה |
תזונה בחגים |
אינדקס מחלות |
לימודי תזונה |
ביקורת מסעדות |
ויטמינים ומינרלים |
מילון מונחים בתזונה |
רגישות לגלוטן |
תזונת ילדים |
טעים להכיר |
טבעונות |
קורונה |
חדשות |
מידע מקצועי |
עמוד הבית >
ארכיון מתכונים
ארכיון מתכונים
פשטידת דלעת
קינואה עם פטריות
קינואה עם פטריות
קציצות סלק-קינואה אפויות
רצועות טופו בסויה ודבש
פיתות מקמח מלא
ירקות בתנור בחלב קוקוס וקארי
קציצות ירק ועדשים
ממרח עדשים בטעם כבד קצוץ
נזיד צמחוני עם דגנים מלאים וקטניות מונבטות
מנה מצוינת לצמחונים ולמי שרוצה להעשיר את צריכת החלבון שלו מהמקור הצמחי. וכמות מספקת לכמה ימים לקחת לעבודה או לארח חברים.
סלט שעועית קר
את הסלט הבא אפשר להכין מכל סוג של קטניה שתבחרו – שעועית לבנה, עדשים, חומוס, שעועית אדומה ואף משעועית ירוקה. קטניות מונבטות יתאימו מאוד בטעמם לסלט זה.
חטיף אנרגיה - תמרים ושיבולת שועל
לחם מלא ללא שמרים
לחם מלא אמיתי הוא כבד, דחוס ובעל מרקם גס יחסית. יש לו ארומה מיוחדת, והוא גם בריא יותר לעיכול. שימו לב, לא כל לחם קנוי שכתוב עליו "מלא" הוא אכן כזה. לחם קל ואוורירי שכתוב עליו "לחם מלא" עשוי מקמח פחות מלא או טחון דק, או שיש בו משפרי אפייה כימיים.
3
4
5
6
