מה ההבדל בין חיידקים פרוביוטיים מיובשים לחיידקים בתמיסה נוזלית או לחיידקים מוקפאים ומדוע לחיידקים בתמיסה יש יתרון רפואי בולט? ארבל בן מחברת "ביוזה דנמרק", המתמחה בגידול חיידקים ושיווקם בנוזל, מסבירה איך זה עובד. כתבה פרסומית
מחסור בוויטמין D הוא בעיה שרבים סובלים ממנה כיום בעולם המערבי, בייחוד אלה השוהים שעות רבות במשרדים ממוזגים. אז איפה בכל זאת הוא מסתתר במזון ולמה חשוב להשלים את החסר עם תוסף תזונה
כבר יותר מעשור שמשכנעים אותנו שהשמש מסרטנת וכדאי להסתתר ממנה ולקחת תוספים סינתטיים של ויטמין D. ובכן, השמש לא רק לא מסרטנת, היא אפילו מונעת סרטן, והיא גם היחידה שיכולה לתת לנו את ויטמין D
ד"ר אבני חושף את הקשר בין חוסר בוויטמין D להופעת סרטנים שונים, ובייחוד סרטן שד. מה לוקחים, כמה לוקחים, מי צריך להוסיף גם שמן דגים ולמה חשוב להתעקש על בדיקות חוזרות. הנה הפרטים
זה הזמן לצאת ללקט עלי חוביזה ירוקים ורעננים. השפית ציונה מלמן גילתה שבזכות מרקמה הצמיגי, מחוביזה אפשר להכין פודינג טעים ובריא שאפילו ספקנים יתענגו עליו
הוא מחזק את מערכת המין הנשית, מיטיב עם העור, טוב למערכת העיכול, משפר מצבי כוויות וכיבים דלקתיים ואפילו יעיל כמשקה ספורט. על סגולות מיץ האלוורה. כתבה פרסומית
הוא אנטיאוקסידנט רב עוצמה, משפר עיכול, נוגד דלקות ולא פחות חשוב – מוסיף טעם לחיים. כדי להרוויח את אכויותיו של הפלפל השחור מומלץ להוסיף אותו רק לאחר הבישול
זוכרים את עצי התות שנהגנו בילדותנו לאסוף מהם תולעי משי? כעת מתברר שהעלים של עצי התות, הידועים ברפואה הסינית כצמח מרפא, טובים לאיזון רמת הסוכר בדם לאחר האוכל
כיום כבר ידוע שתה יכול להוריד כולסטרול רע, לעזור במניעת מחלות לב, לעודד חילוף חומרים ולהעניק, 'על הדרך', גם תחושה של שובע. ובטח אם מדובר בתה אורגני שמיוצר בסחר הוגן ונמכר בבית תה מקסים בגליל. ויש גם מתכון לקינואה עם תה