חודש קודם

נובמבר

חודש הבא

				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28

						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29

		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

לכל האירועים

צמחי מרפא

ארון התבלינים או תרופות?
ברוכים הבאים למסע היכרות מחודשת עם מדף התבלינים שלכם! השורות הבאות ייתנו הצצה חטופה לעולם המופלא של צמחי המרפא המתובלנים, ויסבירו איך לגייס את ארון התבלינים לבריאות המשפחה
תכונות המרפא של בזיל מתוק
הבזיל הינו צמח מרפא ארומאטי ומשמש גם כצמח תבלין. הוא מצוי בשימוש מאז שחר ההיסטוריה. מקורו של צמח זה בהודו ובארצות דרום-מזרח אסיה. כיום הוא מגודל בתרבות בכל האזורים הטרופיים והסובטרופיים בעולם. שמו הבוטני של צמח זה הוא Ocimum basilicum.
ציפורן - לפרוץ אל מעבר
ניצני ציפורן הם תבלין אקזוטי המוסיף משב רוח רענן לכל תבשיל או קינוח. ציפורן הוא משכך כאב, ממריץ את העיכול ומעורר את הגוף כולו לחווית חיים מרגשת
קצח- ברכה בזרעים
בערבית הוא נקרא "זרע הברכה", שם המרמז על רבות ממעלותיו ומקומו המכובד במטבח הבריא. נהוג להשתמש בו כזרעים, טחינה, חלווה ושמן קצח, שבשנים האחרונות זכה לתהילה גדולה, ובצדק
צ'אי הודי מחמם ומרפא
התה ההודי העשיר בתבלינים וחלב מקבל טוויסט מרגש כשמביטים בו כמשקה בריא ומחמם לעונת החורף, המשפר את העיכול, מחזק את מערכת החיסון, מניע ליחה ופותח את הנשימה
הכנס לרפואה משלימה
הכנס השנה עסק בטיפול בחולים מורכבים, בטיפול אינטגרטיבי בסרטן ובמטפלים עצמם. נראה ששילוב מרצים מתחומי הרפואה המשלימה נותן משטח המראה טוב יותר לכולנו
זנגביל למניעת סרטן
זנגביל הוא אחד מן התבלינים היותר מוערכים. ברפואה האיורוודית מייחסים לו תכונות של צמח מעורר. מחקרים מצאו שלצמח זה יש תכונות נוגדות דלקות.
זוטא לבנה - הקסם שבתה
בין שדות לבנדר ומליסה, היא גילתה לי סודה, ייחודיות של טעם וסגולות ריפוי מקומיות. הזוטא הלבנה מרגיעה, משחררת, משמחת וגם פותרת כאבי בטן כשנדרש
אכינצאה – מתנה אינדיאנית
צמח האכינצאה הינו מתנה מהאינדיאנים ביבשת אמריקה. ייחודיותו של הצמח הוא להועיל במצבי חירום זיהומיים שונים ולעורר את מערכת החיסון
צמחי תבלין למניעת לחץ
יש הרבה מן המשותף בין מצבי לחץ ודיכאון. אנשים סובלים ממתח, תנודות רגשיות, חוסר ריכוז, דופק מהיר וחזק ובעיות נשימה. אין זו כל הרשימה. יש החוזרים או מתמכרים מלכתחילה לעישון, שתייה ואכילה לא נשלטת. יש סיבות רבות ללחץ ובהן בעיות תעסוקתיות, כספיות, משפחתיות ועוד. כאשר יש בעיות לחץ, ניתן להתגבר עליהן על-ידי שינוי גישה או נקיטת פעולות לשיפור המצב. לא כן במצבי חרדה.
צמחי מרפא לטיפול בקנדידה
כתבה זו באדיבות חברת ח. צמחיות צמחים, תתמקד בשילוב של צמחי מרפא ותזונה נטולת שמרים וסוכרים, לטיפול מומלץ בקנדידיאזיס. השילוב של מספר צמחי מרפא מגביר את האפקט הסינרגטי ומעצים את יעילות הטיפול בקנדידה.
צמחי מרפא לקראת החורף
לקראת בוא עונת הסתיו והחורף יש צורך לחזק את המערכת החיסונית באמצעים טבעיים, כדי למנוע את הופעתן של מחלות החורף השכיחות. בכתבה הבאה נלמד אילו צמחי מרפא מומלצים לצריכה לחיזוק המערכת החיסונית.