-
תזונה בריאה ורפואת הרמבם
לא הרבה יודעים זאת, אך מלבד ספרי ההלכה וההגות היהודית שכתב הרמב"ם, ספרים שהפכו לנכסי צאן ברזל בארון הספרים היהודי, כתב הרמב"ם גם כ- 10 ספרי רפואה!
-
איזון הנפש- שמחה וטוהר המידות
הרמב"ם כותב שהבריאות שלנו עומדת על 3 רגליים: תזונה נכונה, פעילות גופנית ומצב נפשי מאוזן. מספיקה רגל אחת לא יציבה והשולחן כולו עלול להתמוטט...
