בפעם הבאה שאתם מבשלים, היזכרו באיכויות של התבלינים השונים ונסו להתאים את התיבול לצרכים הספציפיים שלכם, הן מבחינת הטעם והן מההיבט של איכויות רפואיות ומצב הדושות.
כשאנו מסתכלים על האוכל בצלחת שלפנינו בעין טובה, אנחנו רואים לא רק את שפע המזונות, הטעמים והריחות שנבראו להנאתנו, אנחנו מתחברים גם לשפע של גן עדן. על תיקון חוש הראייה באכילה
השינה היא חלק משגרת הטבע והחיים. בגופנו מתקיים מנגנון ביולוגי המותאם למקצבו של הטבע לגורמי השמיים ולחילופי העונות. אורה של השמש מעיר אותנו בבוקר ועם שקיעתה ורדת החשכה קצב הפעילות הטבעי מואט עד לשלב בו אנו חשים עייפות והולכים לישון .
לעיתים אפילו הברשה יעילה של השיניים לא מצליחה להיפטר מתחושת הצמיגות בפה ומטעם וריח שלא היו מביישים אפילו בואש קטן. רוצים לדעת מדוע הלשון שלכם נראית כך או אחרת? חגית אריאלי-שיינפלד מספרת