לכבוד פתיחת שנת הלימודים, שלל מותגי מזון השיקו מוצרים חדשים שמיועדים לילדים. החל מעוגיות אותיות אורגניות ועד מי קוקוס טבעיים. אז מה חדש על המדף, ומה הדיאטנית ממליצה לקחת בחשבון כשמארגנים קופסת אוכל לגן או לבית הספר?
ארגון הבריאות העולמי הוציא בשבוע שעבר הנחיות חדשות לגבי משך הזמן המומלץ לילדים לשהות מול מסכים. הנחיות אלו קשות למימוש ביום יום, אך ביכולתנו להסתייע במספר כלים כדי לצמצם את הנזק שהמסכים גורמים, נזק ללא טיפול הולם מצדנו עלול לגרום להם להשמנת יתר, לחוסר בשינה ולבעיות ראייה. אז כיצד נמנע את נזקי המסכים ונחנך את ילדינו לצפייה מבוקרת ונכונה?
