מצות הן יבשות, פריכות וקרירות ויש להן תכונה מרכזית אחת בולטת - לגרום לעם ישראל לעצירות לאומית. איך מתמודדים, ממה נמנעים ומה מוסיפים. אספנו עבורכם כמה טיפים יצירתיים כדי שתצאו מהחג הזה עם מינימום נזקים למערכת העיכול
מצות, בדיוק כמו לחם לבן, הן לא בדיוק מזון בריאות. הן לא רק מעלות את רמת הסוכר וסותמות את המערכת הן גם עלולות להיות אלרגניות לחלק מהאנשים. איך שורדים את החג?