חודש קודם

ינואר

חודש הבא

מתכוני בריאות

רוא גרנולה בר
ממתק קוקוס ורוד
זוכרים את הממתק קוקוס הורוד הזה שהיה כשהיינו ילדים? עמוס בסוכרים מעובדים, חומרים משמרים וצבע מאכל? אז הכנו לכם את הגרסה הבריאה, הטעימה והמושלמת שלו!
ממתק קוקוס-שוקולד
זה ממתק גאוני!! מכינים אותו מ-4 או 5 מרכיבים בלבד, הוא טעים שאין לתאר, ממש פשוט, קל ומהיר להכנה.
שייק לכאבי מפרקים
שייק לבריאות העין
מגש ירקות צבעוני בתנור
גוואקמולי אבוקדו טבעוני
כרובית צלויה עם טחינה קארי
מתכון מפנק מאודי ואושר שיציגו בכנס אוכלים בריא הקרוב
שניצל תירס ביתי משלושה רכיבים בלבד
עוגת בננה וכוסמין מלא
עוגת תה לאחרי הצום
מהודו ועד יום כיפור בישראל: נרגעים אחרי הצום עם עוגת תה
שקשוקת סלקים, גבינת עיזים ופקאנים

1 2 3 4