3 מתכוני חנוכה מלכותיים
חנוכה הוא חג האור, וזו גם הזדמנות מצוינת להאיר את התזונה שלנו עם מתכונים בריאים, חגיגיים וטעימים, שימלאו אותנו באנרגיה טובה לכל ימי החג!
לביבות ירק בריאות לחנוכה
לביבות ירק אפויות וטעימות, שקשה להאמין שהן לא מטוגנות
פאי שוקולד ללא אפייה, טבעוני וללא גלוטן
פאי שוקולד עשיר, מפנק וטעים, שכולו מרכיבים טבעיים ובריאים
"כבד" טבעוני מפנק
הטעם של כבד - ההכנה קלה! מתכון ל"כבד" מפנק וטבעוני, לכל מי שמתגעגע לטעם, אבל מעוניין להימנע או להפחית צריכת מוצרים מן החי
סלט אינדונזי טבעוני כמו במסעדות
מתכון קל להכנה, והתוצאה - מיוחדת ומרשימה!
מרק עגבניות חורפי בסגנון הודי
זה לא רק מתכון למרק – זה אוצר בריאותי! מרק עגבניות עשיר בליקופן, בשילוב עם אפונה, לימון ושמיר
לביבות בריאות: בטטה, עדשים וקישוא
לביבה אפויה המהווה אלטרנטיבה טעימה ומזינה ללביבת תפוחי האדמה המסורתית של חנוכה
טופי בריא מ-5 רכיבים
פינוק מתוק מהילדות בגרסה בריאה וקלה להכנה
חמין טבעוני משולב עמים
בול לעכשיו - חמין טבעוני, משביע ובריא
מתכון וידיאו: איך להכין חלב שקדים בבית?
אין קל מלהכין חלב צמחי בריא משקדים. ד"ר אורי מאיר צ'יזיק מדגים איך עושים זאת
עוגת שוקולד שמסייעת לנצח כאבים כרוניים
עוגת שוקולד טעימה, ללא סוכר וללא גלוטן, שתומכת במערכת העיכול ובמערכת האנדוקנבינואידית, ובכך מסייעת בהקלה על כאבים
מתכון וידיאו: כך מכינים כרוב כבוש
ניסיתם להכין כרוב כבוש והתוצאה לא הייתה בדיוק כמו שציפיתם? או שאולי אפילו לא העזתם לנסות כי זה נראה מסובך? ד"ר אורי מאיר צ'יזיק כאן בשבילכם עם מתכון מצולם ומפורט שיעזור לכם להכין כרוב כבוש מושלם, בקלות ובטעם נהדר!
