סלט תמרים, מוצרלה, אגוזי מלך, רוקט בוינגרט בירה מתקתק
סלט מיוחד, קל להכנה שיפנק וירשים את האורחים
חומוס מסבחה בקלי קלות
מסע בין גרגירים של צוות החומוסאים - ארוחת בוקר מפנקת לשניים
סלט שעועית מאש
מתכון מהנה וטעים, כארוחת צהריים קלילה או כתוספת לכל ארוחה
סינייה טבעונית
מנה עיקרית המשביעה את הגוף ואת הנפש בכל נגיסה
טורטיה? קרקר? או החטיף המושלם?
זה לא ממש טורטיה, ולא ממש קרקר… אבל מה שבטוח, שתבנית אחת תיגמר בפחות מהזמן שבו היא בילתה בתנור
במיה שילדים אוהבים
כאשר יש בגופנו פסולת שטבועה עמוק, נדרש מזון חלקלק ורירי כגון הבמיה כדי לשנע אותה החוצה. בהסתכלות של הרפואה הסינית, האיכות הרירית תורמת לניקוי הגוף בזמן מחלה, בו בזמן שהיא גם ממתנת דלקות
מרק טום יאם תאילנדי
ההשפעה הפעילה של מרכיבי המרק באה לידי ביטוי גם בריסון תהליכים פתולוגיים בגופנו שלנו והם עשויים להפחית דלקתיות ולשמש למניעת מחלות ניווניות לרבות סרטן
פוקאצ׳ה כוסמין
מתכון מנצח, שימושי להרבה מתכונים, מכינים יום מראש ומניחים במקרר לתפיחה איטית. אחר כך תוכלו לעשות איתו כל מה שרק תרצו
המבורגר טבעוני עם פטריות שיטאקה
אוכלים בריא אבל מתגעגעים לטעם של ההמבורגר? כשתתנו ביס בהמבורגר המעולה הזה, והחיוך יתפשט לכם על הפנים - כולם יסתכלו עליכם בקנאה!
רוצים להיפרד מגלוטן? הכירו את 3 השלבים
רוצים לדעת איך להוריד גלוטן ולהישאר בחיים? הכירו את שיטת 3 השלבים לחיים טעימים וחופשיים מגלוטן
רו-פוד: סלטים רטבים וממרחים מנצחים
אל תגידו שלא הזמנו! דפנה אמון מזמינה אתכם ללמוד כיצד להכין רטבים וממרחים מנצחים, שישדרגו כל סלט לחגיגה של טעמים
פאי שוקולד מושחת טבעוני וללא גלוטן
הפאי הכי להתגאות בו! למי שאוכלים הכל, לפיינשמקרים וכמובן לאלה ששומרים גם על הבריאות וגם על האנינות
