-
קציצות המבורגר טבעוני מפטריות, אגוזים וסלק
המבורגר טבעוני נא, עסיסי ומלא בטעמים – עם המון בריאות
-
ממרח אגוזים וירוקים בסגנון סלט טונה
ממרח מאגוזי מלך או מאגוזי פקאן, טבעוני, עשיר בערכים תזונתיים, שמתאים לאירוח קליל או כנשנוש בריא, כולל הדגמה בוידאו
-
שייק ירוק להגברת האנרגייה
שילוב מנצח שנותן בוסט טבעי של אנרגייה
-
פודינג צ'יה עם קרם פירות ואבוקדו
לפני שתשאלו: "מה לעזאזל עושה פה אבוקדו?!", תזכרו שמדובר באחד השומנים הטובים והחשובים בתזונה שלנו, ושווה בהחלט לנסות לשלב אותו גם בקינוחים!
-
מיץ ירוק להרגעת גלי חום
דרך פשוטה וטבעית לעזור לגוף להתמודד עם גלי החום בגיל המעבר
-
בלי מכונת גלידה ובלי סוכר: גלידה ביתית מושלמת (ואפשר גם שייק)
אוהבי הגלידה - תתחילו להקפיא בננות. זה ישתלם לכם בענק!
-
מרק כתום RAW לסתיו
מרק מצוין לחיזוק מערכת החיסון ולשפע של ויטמין C
-
חטיף רואו טעים מתמרים ואגוזים
חטיף התמרים הזה סוגר פינה לכל מי שמעוניין במשהו מתוק שמכיל רק תמרים ואגוזים מבלי להתפשר על הטעם בכלום זמן הכנה!
-
דייסת רואו פוד חורפית, ללא קוואקר וללא חלב
דייסה טעימה מאוד, מזינה מאוד וקלה לעיכול
-
איך מכינים סושי רואו-פוד ללא אורז? מתכון וידיאו
דפנה אמון מדריכה אתכם צעד אחר צעד בהכנת סושי Raw Food טעים ובריא במיוחד
-
עוגות גזר אישיות עם קרם וניל-תפוזים
אירוע חגיגי שדורש עוגה? אין בעיה. דפנה אמון מגישה אופציה בריאה, טעימה וקלה להכנה
-
ללא אפייה - עוגת רולדת שוקולד טבעונית וללא גלוטן עם קרם קפה
קינוח מדהים שמתאים לכולם: טבעונים, חובבי רואו פוד, צליאקים וכל מי שמעוניין בעוגה טעימה ממש, מרשימה וגם בריאה
