אודות
צרו קשר
ארועים
הצטרפו לניוזלטר שלנו
לעדכונים בנושאים מסוימים,
לחצו כאן
Eatwell ברשת
סלט חורפי בצבעים
מתכוני בריאות
לאזן סוכרת לפי הסו-ג'וק – קארי ירקות עם למון גראס, קוקוס וטופו
מתכוני בריאות
עמוד הבית
ריפוי ומניעת מחלות
אינדקס עסקים
בריאות האישה
בישול בריא
גישות בתזונה
רפואה טבעית
דיאטה
שינוי תזונתי
ניקוי רעלים
מזונות על
תוספי תזונה
מתכוני בריאות
אירועים
חיפוש
תוצאות עבור
{phrase}
(
{results_count}
מתוך
{results_count_total}
)
מציג
{results_count}
תוצאות מתוך
{results_count_total}
עוד תוצאות...
הפרעות קשב |
אכילה ריגשית |
תזונה וספורט |
סיקורי כנסי תזונה |
תזונה בחגים |
אינדקס מחלות |
לימודי תזונה |
ביקורת מסעדות |
ויטמינים ומינרלים |
מילון מונחים בתזונה |
רגישות לגלוטן |
תזונת ילדים |
טעים להכיר |
טבעונות |
קורונה |
חדשות |
מידע מקצועי |
עמוד הבית >
מתכוני בריאות >
מנות עיקריות
מנות עיקריות
עגבניות ממולאות בקינואה
עגבניות מבושלות במילוי קינואה או כוסמת ירוקה
כופתאות דלורית בחלב קוקוס וקארי
תבשיל מושלם בסיר אחד - ארוחה מפנקת ומשביעה
פסטת אורז ברוטב שמנת סויה
מנת פסטה טבעונית, טעימה ומפנקת. מושלמת גם למי שקשה לו לוותר על מוצרי חלב!
לכבוד יום הפסטה הבינלאומי: ספגטי עדשים
הכי קל בעולם! שמים הכל בסיר אחד וממתינים שהמנה תהיה מוכנה...
טופו ברוטב מתוק-חריף על מצע של אורז בר
מנה עיקרית, חגיגית וטעימה על בסיס טופו
קבב מעדשים ירוקות
שימו עכשיו עדשים בקערה להשרייה, ומחר תוכלו להכין את הקבב הצמחוני המושלם
לוביה, טופו ובטטות
להזין את עצמכם ואת בני ביתכם בכל הטוב שבמנה הזו
פיצה סיציליאנית טבעונית מקמח שיפון וכוסמין
אביטל סבג משתפת אותנו במתכון נהדר לפיצה סיציליאנית, שהיא גם טעימה וגם בעלת יתרונות בריאותיים
המבורגר עדשים ושיבולת שועל
מתכון קל ומהיר להמבורגר טבעוני, בריא וטעים שאי אפשר לעמוד בפניו: טוחנים את כל המרכיבים יחד, יוצרים עיגולים ולתנור
קציצות מש
קציצות ברוטב עגבניות זו מנה פופולארית בהרבה בתים, אבל כשהקציצות עשויות משעועית מש מונבטת הן גם בעלות ערך תזונתי רב וגם טעימות מאוד
אטריות אורז שחור וקולורבי
מנת גורמה טבעונית ונטולת גלוטן מתוך הספר "חמש עונות במטבח - בישול טבעוני ברוח הזן"
פיצה לא שגרתית על בסיס ברוקולי וקמח שקדים
לכבוד יום הפיצה הבינלאומי שחל היום (9 בפברואר), קבלו מתכון לפיצה עשירה בערכים תזונתיים שתוכלו להכין בקלות בתנור הביתי
1
2
3
4
