-
מתכון לחג: מרק דלעת קר
כל כך חם, שבארוחת חג הזו, הרבה יותר מתאים להגיש מרק קר! הנה הצעה טעימה, בריאה ומתאימה מאוד לראש השנה
-
איך להכין ריבת תפוחים ללא תוספת סוכר?
רויטל פדרבוש מגלה את הסוד לריבת תפוחים ללא תוספת סוכר, מ-100% פרי, בטעם של ריבה רגילה
-
סלט חלומי טבעוני עם טופו חומוס
סלט "חלומי" טבעוני, עם טוויסט של טופו חומוס במקום גבינת חלומי אמיתית. מיוחד וטעים...
-
סלט החסה האולטימטיבי
תוספת האגוזים והפירות מעניקים לו קראנצ'יות ומתיקות שהופכים אותו לחגיגי ומוסיפים לו המון בריאות
-
צ'יפס ירקות שורש בתנור: מתכון וידיאו
פתרון נהדר לנשנוש: צ'יפס ירקות שורש בריא בהרבה מצ'יפס רגיל, וגם הרבה יותר טעים!
-
סמודי בננה מפנק
המתכון הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים כדי להתרענן עם בוסט של אנרגיות באמצע היום
-
כרובית בתנור ברוטב קשיו
מתכון טבעוני, טעים וקל להכנה לכרובית ברוטב קשיו בציפוי פירורי לחם
-
כרובית בתנור - מתכון טעים ובריא
גרסה בריאה, טעימה ונטולת גלוטן למתכון המוכר של כרובית בתנור עם פירורי לחם
-
מתכון חביתת ירק עם שמן MCT
יום המשפחה חל היום וגם הוולנטיין דיי מתקרב, ואצלנו כשאוהבים, מפנקים במשהו בריא וגם טעים. למתכון הבא מומלץ להשתמש בשמן KETOIL (שמן MCT).
-
דואט כרובית וברוקולי
-
כרוב ממולא בירקות
-
פשטידת תרד ועלי מנגולד
