חושבים על צום מיצים אך חוששים מהלא ידוע או ממשברים? ההכנות הנכונות לקראת הצום, כמו גם יציאה מדורגת ואטית ממנו, יביאו אתכם לאפקט מקסימלי ויעזרו לכם להתמיד
משועבדים למחלה או למצב בריאותי מציק? ניסיתם כבר הכל? ייתכן והצטברו בגופכם רעלים שהגוף לא מצליח לשחרר ללא עזרה. הצטברות רעלים בגוף מתרחשת בשל סיבות שונות וגורמת לשלל מחלות. אז איך עושים 'פסח' לגוף?
ניקוי רעלים אביבי אינו זהה לניקוי רעלים בזמנים אחרים בשנה. האביב טומן בחובו אפשרות לניקוי עצמתי שיביא איתו שינוי מהותי. מה מומלץ, איך כדאי ומה לשלב - הכתבה שתכין אתכם לניקוי הקרוב
עייפים? מוטרדים? יש לגוף שלכם משאבי אנרגיה עצומים שמנוצלים לא נכון! החל במצבי רוח ורגשות וכלה במחלות - ניקוי הגוף והנפש הוא אחד מהדברים הטובים ביותר שאתם יכולים לעשות כדי לקבל עוד אנרגיה. ויש גם מתכון!
במקביל לייעול עבודת הניקוי של הגוף, הכרחי להזין את הגוף ברכיבים תזונתיים הנדרשים והכרחיים לביצוע תהליכי הפינוי. על מנת לבצע את תהליך הניקוי באופן נכון ומדוייק ולהפיק מהתהליך את המיטב נמנע מטעויות שנהוג לעשות
מתלבטים, חוששים, מחכים ל"אחרי החגים" או שאתם בכלל לא משוכנעים שאתם צריכים משהו כזה? אומינה קדמי עם 10 סיבות טובות שידרבנו אתכם לפרגן לגוף שלכם ניקוי רעלים, ויפה שעה אחת קודם
על שולחן ארוך, בין קעריות של ירקות רעננים, דגנים ותבלינים שמשמשים כצמחי מרפא, הדגימו רומי חוכמה ועדנה מינץ מה היא תזונה לניקוי רעלים. הנה למשל דוגמא לאורז בוכרי ולסלט נבטוטים שיכול לשמש בימי ניקוי
במהלך ניקוי רעלים לפי שיטת אן ויגמור אחד הדברים שמומלץ לעשות זה לצרוך כרוב כבוש מותסס. עדנה מינץ מסבירה איך עושים ניקוי כזה וגם נותנת מתכון לכרוב כבוש עם אצות. בסוף החודש היא גם תהיה באוכלים בריא
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
-230x130.jpg)
