שייק סלק וקייל
- שמו בעברית של הקייל הוא כרוב-על או כרוב עלים ויש בו אבץ, ברזל וסיבים מסיסים המעניקים תחושה של שובע ומונעים עצירות.
מצרכים:
- סלק
- קיווי
- 2 בננות
- 4 עלי קייל
- כוס חלב שקדים
אופן ההכנה:
מכניסים את כל המצרכים לבלנדר בסדר הרשום ומעבדים. מתחילים במהירות נמוכה ואחר כך מעבירים למהירות גבוהה, עד שהתערובת מגיעה למרקם הרצוי.
אתם מוזמנים לקבל במתנה חוברת מתכונים מנצחים לבלנדר. הקליקו והחוברת בדרך לתיבה שלכם.