שייק ירוק קלאסי

עלים ירוקים הם הנכס התזונתי המשמעותי ביותר עבור מערכת העיכול והגוף כולו – הם תומכים בחיידקי המעיים "הטובים", מסייעים בפינוי רעלים מהכבד והכליות ו"ניקוי הדם". עלים ירוקים מסייעים בהובלת חמצן בגוף על ידי שימוש בכלורופיל.

מצרכים:

• כוס מים
• חצי לימון עם קליפה
• 3 כוסות עלים ירוקים (לפי בחירה) אגס (ללא הליבה)
• בננה

אופן ההכנה:

מכניסים את כל המצרכים לבלנדר בסדר הרשום ומעבדים. מתחילים במהירות נמוכה ואחר כך מעבירים למהירות גבוהה, עד שהתערובת מגיעה למרקם הרצוי.

אתם מוזמנים לקבל במתנה חוברת מתכונים מנצחים לבלנדר. הקליקו והחוברת בדרך לתיבה שלכם.

רוצים לדבר על הכתבה? היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו