ממרח עדשים מונבטים ואגוזים
מאת: אביטל סבג, נטורופתית ושפית, מרצה בבביה"ס לרפואה טבעית במכללת סמינר הקיבוצים
זמן קריאה: < 1 דקה
המצרכים הדרושים:
2 כוסות עדשים מונבטים
5 עגבניות מיובשות לחות
חצי כוס אגוזים
כוס פטרוזליה
2 כפות שמן זית
כפית כמון
כפית מלח גס אטלנטי
לימון ליים סחוט
אופן ההכנה:
מכניסים את כל המצרכים למעבד מזון עד לקבלת המרקם הרצוי.